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发表于 2016-11-16 15:51:12 |显示全部楼层
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糖尿病一旦合并便秘现象,很容易引发其他并发症的产生。所以只要糖尿病患者发现自己出现了严重且长期的便秘现象,那么就一定要注意去医院进行检查,另外还要在日常生活中进行调整。
        大便时可以用左手实在按压左侧天枢穴,直至由明显酸胀感时按住不动,坚持数十秒之后便会感到便意,此时配合屏气以增加腹内压力,即可排便,如一次无效,可反复数次。
    糖尿病患者在平时要注意多进行适当的体育锻炼,增加肠胃的蠕动,每日坚持按揉腹部,多做收腹提纲运动,加快排便速度。但需要注意的是,考虑的糖友的身体特殊性,建议糖友们进行较为缓和的运动,较为剧烈的运动不建议糖友们作为日常锻炼的项目。
提供给糖尿病患者服用的治疗便秘药物有什么需要注意的?
        便秘严重时,可根据个体差别合理选择不同种类的药物治疗,辩证选用中药。尽量选择药物相对缓比较缓和的药物,注意用药量,以防腹泻。
每天早上起床空腹喝250到500毫升凉白开水,以肚脐为中心,顺时针按摩腹部,促使大便顺利排出,坚持几天便可以养成良好的排便习惯,同时要注意养成定时排便的习惯,放松精神,缓解糖尿病便秘的症状。
糖尿病人每天应该保证吃一顿粗粮,多吃蔬菜水果,海藻,多喝水。多吃富含维生素B1的食品,因为维生素B1可以保护肠胃神经,促进肠道蠕动;此外,食用莴笋,萝卜,豆类等通气食物,刺激肠道,利于排便。

糖友控制饮食不仅仅为了守护稳定的血糖指数,同时也是调节胃肠功能的一个重要方法。糖友在日常的饮食当中要尽可能地增加粗粮等膳食纤维的摄入。如果胃肠功能比较弱或者牙口不好的老年人,也可以依照医生和营养师的建议增加膳食纤维补充剂。
糖友属于特殊人群,在治疗便秘上需要药性更温和的药物,现在不少糖友们都在服用的是利动乳果糖口服溶液。利动乳果糖口服溶液是较为温和的便秘药物,起效快,疗效好,是全家都能吃的便秘药。它还是妈咪爱姊妹产品,由北京韩美集团生产,通过了美国FDA认证。

它的成分中含有高达 66.7%g的乳果糖成分,能提高肠道渗透压,被肠道菌丛转化成乳酸和醋酸,酸化肠道,促进肠蠕动,使粪便加快排出体外。并且乳果糖对有益菌——益生菌有促进作用,对人体安全无刺激。


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