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发表于 2016-11-16 13:51:35 |显示全部楼层
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  肉苁蓉麦冬粥,一道滋阴润肤的美味粥,麦冬含有多种维生素,具有“美颜色,悦肌肤”之功效。今天为大家推出这一道美味养食,肉苁蓉麦冬粥,本品具有美容的作用,尤其适合于口干舌燥、面部皮肤干燥的女性。每日两次,温热时服食,坚持下去效果更好。而肉苁蓉的功效,相信大家都了解,肉苁蓉被誉为“沙漠人参”是很好的中药材,与麦冬的结合,是一道养生与保健的美味佳肴。

这样吃肉苁蓉 肉苁蓉麦冬粥
  煮熟服食能养心宁神,润肺清暑热。助消化、促吸收、营养、止痛。主治慢性萎缩性胃炎。对慢性萎缩性胃炎常见的贫血等可能有改善作用。下面就为大家介绍这道佳肴的制作:
  肉苁蓉麦冬粥的制作材料:
  主料:粳米100克
  辅料:肉苁蓉20克,麦门冬20克,枸杞子30克,
  调料:姜5克,赤砂糖50克
  肉苁蓉麦冬粥的做法:
  1. 将肉苁蓉、麦冬装入纱布袋,扎口;
  2. 放入锅内加清水煎煮成药汁,去纱布袋留药汁;
  3. 将枸杞洗净;
  4. 粳米淘洗净;
  5. 粳米放入锅内加药汁、清水、枸杞、生姜,煮沸;
  6. 再转用文火煮至至米熟成稀粥;
  7. 加入红糖调味,即可食用。
  功效:肝调养食谱 肾调养食谱 滋阴食谱 明目食谱 骨质增生食谱
  食物相克:
  粳米:唐·孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
  清·王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
  麦门冬:麦门冬与款冬、苦瓠、苦参、青襄相克。
  枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
  喜他美主打产品苁蓉黑金系列,产品以其独特的抗疲劳,增强体力,有效改善睡眠、便秘、软化血管、保护神经及脑组织、护肝护脾、抗肿瘤、抗辐射、美白抗衰、滋阴健阳等好处赢得市场的广泛好评,又相继对淫羊藿、黄精、铁皮石斛、人参、金丝藤、锁阳、红景天、红枣、枸杞、桂圆、三七等名贵植物破壁提纯成功制成喜他美系列产品。

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