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本帖最后由 西安芝麻开门 于 2014-3-16 19:07 编辑

你知道自己缺什么维生素吗?快来对照看看哦。

1.眼干涩:缺维生素A、胡萝卜素。
2.口臭:缺维生素B6、锌。
3.牙齿不坚固:缺维生素A、钙、铁。
4.唇干燥、脱皮:缺维生素A、B2。

5.贫血、手脚发凉:缺维生素B6、铁叶酸。
6.易疲劳、精力差:缺维生素B1、B2、B6。

7.脱发过多、头皮屑过多:缺维生素A、B6、锌、钙。

@1_2297.jpg

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发表于 2014-3-16 19:11:14 |显示全部楼层
动力无限
我感觉我易疲劳,应该吃点维生素B
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