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发表于 2009-8-5 04:50:45 |显示全部楼层
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 据美国一期《临床营养学期刊》报道,日本一项研究发现,每天坚持喝两到三杯绿茶,人们罹患老年痴呆症的几率就能减少一半左右。  
  研究人员指出,绿茶具有抗辐射和降低胆固醇等作用,这点早已为人们所了解。这次的新研究专门针对70岁以上老人的认知情况进行了调查。结果发现,有七成的人说他们每天至少喝两杯到三杯绿茶,在这些人中,老年痴呆症的患病率是最低的。相反,那些每天喝一杯,或者完全不喝绿茶的人中,患老年痴呆症的人则比较多,比前者足足多出一半左右。  

  为什么会出现这种情况呢?研究人员解释,这与绿茶中所含的儿茶素有很大关系。儿茶素是绿茶中茶多酚的主要成分,也是一种重要的抗氧化物质,可以清除人体内有害的自由基,从而对预防和改善早老性痴呆症症状有着很强的功效。更重要的是,茶多酚属水溶性物质,具有很强的扩散能力。因此,其中的儿茶素能顺利地透过人体生理屏障,到达中枢神经系统及全身其他器官,这些都加强了其对老年痴呆症的预防作用。  

  研究人员还指出,每天喝三杯以上绿茶的老人,不仅患老年痴呆症的几率比较低,他们在总体的记忆力、注意力和语言使用能力上,也要明显高于平时喝绿茶比较少,或不喝绿茶的人。正是因为日本是个很喜欢喝绿茶的民族,因此,有调查显示,日本老年性痴呆症的发病率要明显低于欧美地区。  

  不过,研究发现,红茶和乌龙茶等虽然同样属于茶类,它们就不像绿茶一样具有预防老年痴呆症的作用。
帖子标签: 健康, 绿茶
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李先生      

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发表于 2009-8-5 04:50:59 |显示全部楼层
所以呢 还是喝茶好
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发表于 2009-8-6 03:00:21 |显示全部楼层
我一直以来都习惯喝白开水

看来要适当的喝喝绿茶啊
亚泰印务
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发表于 2009-8-6 10:52:42 |显示全部楼层
绿茶??
不爱喝茶
喝别的可以不
减肥好痛苦啊,我想吃肉。。
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发表于 2009-8-6 11:26:45 |显示全部楼层
四杯白开水差不多吧
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发表于 2009-8-6 12:09:39 |显示全部楼层
喝这么多绿茶
不是说喝水最好了么
淘润广告联盟 : www.taorun.com
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元老

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发表于 2009-8-8 19:03:15 |显示全部楼层
茶是碱性的  一般癌症都是酸性体质下才得的 所以 经常喝茶有益于防癌
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蚊子说      

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发表于 2009-8-10 14:42:33 |显示全部楼层
恩喝茶好
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