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小阿哥      

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发表于 2009-7-26 12:46:59 |显示全部楼层
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近年来的医学研究发现,人生气时会分泌毒素伤害身体。美国生理学家爱尔马的研究发现人生气10分钟耗费掉的精力不亚于参加一场3000米赛跑。生气时的生理反映十分剧烈,分泌物比在任何情绪时都复杂,且剧有毒性,因此爱生气的人很难健康,更难长寿。
    研究结果显示,情感失调的人,生病的风险是其他人的两倍。由此,爱尔马教授的报告发出了“生气等于自杀”的警告。
        除此之外,当人的心中产生可矛盾`冲突或者不好的情绪无法释放时,机体的内分泌功能就会失调,随之而来的就是血压升高`心跳加快`消化液分泌减少等症状,时常还拌有头晕`多梦`失眠等,这些心理个生理的异常因素如果相互影响,就会带来恶性循环,诱发疾病。        所以建议广大群众生气时要善于解脱自己,及时调整心态。宽容也是维持心理健康的“维生素”
帖子标签: 生气
队长:别开抢 是我

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发表于 2009-7-26 12:48:53 |显示全部楼层
可是生气不如跑步锻炼身体;
QQ:645077497 个人网站:www.xbbuy.com
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发表于 2009-7-26 12:58:03 |显示全部楼层
我愿意选择跑步!
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发表于 2009-7-26 13:01:23 |显示全部楼层
同上
我刚看了标题以为是10分钟跑了3000米 要这样也真够快的
蒹葭苍苍 白露为霜 所谓伊人 在水一方
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元老

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发表于 2009-7-26 21:06:20 |显示全部楼层
我每天吃的有限 穿的有限 花的也有限 但是开心必须无限~
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id520      

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发表于 2009-7-27 18:24:38 |显示全部楼层
我每天吃的有限 穿的有限 花的也有限 但是开心必须无限~
中国娃娃 发表于 2009-7-26 21:06 生气10分钟等于跑了3000米


吃无限当然会撑死了
穿无限 这么热的天难道不会热死吗
花无限 貌似很诱人
但靠花钱来买开心肯定是有限的
o(∩_∩)o...
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元老

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发表于 2009-7-27 20:08:36 |显示全部楼层
呵呵 开心无限啊~
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蚊子说      

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子墨幽景深   墨子叹人静
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深海鱼      
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发表于 2009-8-5 04:31:51 |显示全部楼层
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