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发表于 2009-7-22 19:04:27 |显示全部楼层
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滋淡斑养面膜  

  配方:  
  当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。  
  功效:  
  当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑; 白芷、白附子、白及有促进黑色素代谢,  
增白淡斑的作用; 鲜乳、蜂蜜滋润光泽营养皮肤。  
  适用者:  
  这组配方有活血淡斑,增白滋养的功效,适用于黑斑粗糙、萎黄暗沉的皮肤。  
  制作:  
  1.将以上6种中药粉各50克,混合后装瓶备用。  
  2.然后取瓶中混合好的中药粉1小匙,放入碗中。  
  3.加鲜乳适量调成糊状。  
  4.再加蜂蜜1ml混匀。  
  用法:  
  用小刷子将面膜均匀的涂于脸上,20~30分钟后洗净,每周2~3次。  


  玫瑰淡斑面膜  
  配方:  
  当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量,玫瑰精油3滴,玫瑰花水适量。  
  功效:  
  当归、桃仁活血化瘀淡斑; 白芷、绿豆、白伏苓、白及美白润肤,玫瑰精油活血淡斑、美白活肤; 玫瑰花水保湿润肤。  
  适用者:  
  这组配方有活血淡斑,增白滋养的功效,适用于各种肤质的活肤美白保养,四季皆宜。尤其适合于暗沉、黑斑、萎黄的肤质。  
  制作:  
  1.将以上6种中药粉各50克,混合后装瓶备用。  
  2.然后取瓶中混合好的中药粉1小匙,放入碗中。  
  3.加玫瑰花水适量调匀。  
  4.再加玫瑰精油3滴混匀。  
  用法:  
  用小刷子将面膜均匀的涂于脸上,20~30分钟后洗净,每周2~3次。  
  注意:  
  100%纯玫瑰精油价格昂贵,5ml的零售价大约10000元左右。用植物油稀释过的玫瑰精油,价格就相对便宜很多,在此也可以用稀释过的玫瑰精油。但读者在购买时一定要问清楚稀释的比例,因比例不同,使用时的剂量与效果也不同。  


  珍珠(胎盘)抗皱面膜  
  配方:  
  当归、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各等量,珍珠粉或胎盘粉1/2量,水适量,蜂蜜少许。  
  功效:  
  当归促进皮肤代谢、活血亮肤; 白芷、白茯苓、杏仁美白润肤; 白及紧实除绉; 珍珠有美白收敛生肌、促进细胞再生及疤痕愈合的功效,是美白护肤的珍品; 胎盘能抗老化、紧实毛孔、除细纹的功效,也是美容抗老的圣品。  
  适用者:  
  此组配方有活血亮肤、美白防绉的功效,适用于中老年,衰老松驰、绉纹密布的皮肤。  
  制作:  
  1.将当归、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各50克、珍珠粉或胎盘粉25克,混合后装瓶备用。  
  2.然后取瓶中混合好的中药粉1小匙,放入碗中,加水适量调成糊状。  
  3.再加入少许蜂蜜混匀。  
  用法:  
  用小刷子将面膜均匀的涂于脸上,20~30分钟后洗净,每周2~3次。  
  注意:  
  1.夏季或油性皮肤者可不加蜂蜜。  
  2.珍珠粉、胎盘粉,种类很多。珍珠有海珠、河珠之分,胎盘有人和动物之分,价格差异很大。用于面膜,选普通等级即可。这二种药材一般中药房有售,但不一定有磨好的药粉,读者可任选一种因材施作。

  
  淡斑除皱面膜  
  配方:  
  当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及各等量,玫瑰、乳香精油各2滴,蛋清半个。  
  功效:  
  当归、桃仁、丹参活血淡斑; 白芷、白附子增白淡斑; 白及美白除绉淡斑; 玫瑰、乳香精油活血淡斑、紧肤除绉。  
  适用者:  
  此组配方有美白淡斑、紧实除绉的作用。适用于暗沉、黑斑、细纹、松驰、衰老的肌肤。四季皆宜。  
  制作:  
  1.将以上6种中药粉各50克,混合后装瓶备用。  
  2.然后取瓶中混合好的中药粉1小匙,放入碗中。  
  3.加入蛋清适量调成糊状。  
  4.再加玫瑰和檀香精油各2滴混匀。  
  用法:  
  用小刷子将面膜均匀的涂于脸上,20~30分钟后洗净,每周2~3次。  
  注意:  
  皮肤敏感的美眉要小心!
  

 玫瑰活肤面膜  
  配方:  
  当归、白芷、绿豆、淮山、白及、杏仁粉各等量,玫瑰精油2滴,玫瑰花水适量。  
  功效:  
  白芷、绿豆有很好的增白清洁作用; 淮山、白及能滋养润泽,收敛紧实肌肤; 当归有活血红润淡斑的作用; 杏仁含有油脂,能滋润皮肤; 玫瑰精油和玫瑰花水,有保湿美白、紧实除绉、活血淡斑的功效。  
  适用者:  
  这组配方有美白、活血、红润、紧实、细致肌肤的作用。适用于各种肤质,尤其是老化、粗糙、松驰、黑斑、暗沉的肌肤。  
  制作:  
  1.将6种中药粉各50克,混合后装瓶备用。  
  2.然后取瓶中混合好的中药粉1小匙,放入碗中。  
  3.加玫瑰花水适量,调成糊状。  
  4.再加玫瑰精油2滴混匀。  
  用法:  
  用小刷子将面膜均匀的涂于脸上,20~30分钟后洗净。各种肤质,四季皆宜,可每周2次

燕窝蜜枣汤

燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量,将燕窝用清水泡开除去杂质,然后与蜜枣(去核)同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入红糖调味食用。此方有养颜和祛皱纹之功效,使肤色光泽滋润。




银耳枸杞羹

银耳15克、枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。隔日1次,温开水兑服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。




柠檬蜂蜜汁

先在细长的瓶子晨注入蜂蜜适量,然后将柠檬切成薄片放入蜂蜜里浸泡。以冷开水兑服(冬天可用温开水),此方可使皮肤变得娇嫩、润滑,还可防治雀斑、黑斑。




杏花露

杏仁12克、桂花6克、冰糖适量,取杏仁捣碎入锅内煮15分钟后入桂花再煮10分钟,滤去渣质入冰糖调味,即可食用。此方清香扑鼻、美味可口,有乌发养颜、护肤祛斑之功效,适于女性四季常饮。




姜枣茶

生姜200克,大枣200克,盐20克,甘草30克,丁香、沉香各30克。将上药共捣成粗末和匀,每天晨取10--15克,沸水泡10分钟即可代茶饮用。此方长期服用可使容颜红润,肌肤光滑。




美容霜

新鲜成熟的木瓜、鲜牛奶各适量。将木瓜切细加水适量与砂糖一同煮至木瓜烂熟,再将鲜牛奶兑入煮沸即可服用。此方有美容护肤、乌发之功效,常饮可使皮肤光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润。




三味美颜汁

将藕、胡萝卜、苹果切成小块,一同放入果汁机内绞成汁,再用少许蜂蜜调味饮用。藕含有大量的磷、钾及多种维生素,胡萝卜、苹果所含的果酸、胡萝卜素可使皮肤得以营养,使之光泽、细腻、柔嫩。




果红汤

山楂15克、金银花5克、赤烛柬200克、冰糖100克。先将山楂、金银花同入锅内加水适量煮20分钟后滤去渣质入赤小豆同煮至烂熟,放少量冰糖调味食用。此方块字味道酸甜,是开胃、健脾、清热、养颜、美容之常饮佳品.




苹果雪梨羹

苹果2个、雪梨2个、莲米120克、陈皮9克、砂糖适量。将苹果、雪梨去核留皮。莲米与陈皮一同放入锅内加适量清水煮30分钟,再放苹果、雪梨同煮50分钟后入砂糖调味即可食用。此方有美容、护肤、抗衰老之功效。




金莺羹

雪耳(银耳)25克、红枣15克、陈皮6克,鸡蛋1个、冰糖适量。先将红枣去核与雪耳同煮30分钟,然后放陈皮再煮10分钟加冰糖打入鸡蛋拌匀即可食用。此方有养颜美肤、祛皱纹、消色斑之功效,常服可使皮肤白嫩、细腻、富有弹性。

常用祛痘饮食小验方
  

痤疮患者的食疗,应多食山楂、苡仁、绿豆、海带、杏仁、芹菜、西红柿、雪梨、柠檬、莲子、萝卜、洋葱、鸡肉、 蘑菇等。





食疗验方一

水菖蒲酒  

配料:水菖蒲1500克,大米、酒曲适量。

制法:将水菖蒲置锅内,加水3500克,武火煎开,文火煎煮浓缩,取汁500克,去渣存汁,加入淘洗净后之大米、酒曲,如常法酿为米酒。待酒熟香后,压去酒渣,以瓷罐收贮即成。

服法:不拘时,随时加温饮之。

运用:本品能利湿祛风解毒。可用于面部粉刺、皮肤疥疮之食疗。







食疗验方二

麻油渍使君子

配料:使君子、芝麻油各适量。

制法:使君子肥大者,砸去壳,取其仁,入铁锅内,以文火翻炒,至微有香气,待凉。取容量适当的瓷瓶1个,加入炒使君仁和芝麻油适量,浸泡,待3天后,即可食用。

服法:每次服使君子仁3-5枚,儿童酌减。每晚临睡前服下,7-10天为1疗程。

运用:本品消除肠胃积滞、调整肠胃功能,从而对面部粉刺具有疗效。
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发表于 2009-7-22 19:06:27 |显示全部楼层
泛泛当年在学校的时候就曾经用酸奶和珍珠粉、蜂蜜以3:1:1的比例调和成糊状。美白效果很好哦
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李先生      

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[LV.1]1初来乍到

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学习了
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....  就李先生一人学习  
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蚊子说      

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发表于 2009-7-24 08:07:38 |显示全部楼层
太复杂··你做好··给我用就好了
子墨幽景深   墨子叹人静
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