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小菜.      

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发表于 2009-6-28 13:09:26 |显示全部楼层
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女性洗澡时要注意的地方比男性要多,而且如果按照平时不大健康的习惯洗澡的话坏处多多。
  一、冷水洗澡害处多
  医师说,洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。女性因其特殊的生理原因,特别是在经期,哺乳期,怀孕期间的女性朋友,遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调,闭经,腹痛,而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病,严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。
  在这秋高气爽的日子里,冷水对人体的刺激较小,如果此时开始冷水浴锻炼最为适宜……秋季冷水浴锻炼正当时对于那些身体体质较差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差,因冷的刺激,会引发感冒、发热等疾病。姚医生还特别提醒,由于今年部分地区气候变化较大,使得今年流感提前,应及早预防感冒,洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。但是,可以长期坚持用冷水洗脸,促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。
  提倡长期用冷水洗脸
  对于那些身体体质较差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差,因冷的刺激,会引发感冒、发热等疾病。姚医生还特别提醒,由于今年部分地区气候变化较大,使得今年流感提前,应及早预防感冒,洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。
  但是,可以长期坚持用冷水洗脸,促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。
  二、血压过低时不宜洗澡
  因为洗澡时水温较高,可使人的血管扩张,低血压的人容易出现脑供血不足,发生虚脱。
  三、酒后不宜洗澡
  酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放。而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。
  四、饱餐后不宜洗澡
  饱餐后洗澡,全身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱、昏倒。
  五、劳动后不宜立即洗澡
  无论是体力劳动还是脑力劳动后,均应休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥。

帖子标签: 禁忌, 女性, 洗澡
冬瓜      

太郎

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哦   路过的  看看顺便!
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发表于 2009-6-28 14:25:28 |显示全部楼层
我总是吃勒饭洗澡=。=
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发表于 2009-6-28 14:27:49 |显示全部楼层
板凳了
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发表于 2009-6-28 14:39:25 |显示全部楼层
4# 西安人家

晚勒两分钟.
板凳没勒.
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baggio218      

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发表于 2009-6-28 15:26:36 |显示全部楼层
最好不要洗盆浴
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genius      

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打酱油ing
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鬼飘渺      

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发表于 2009-7-3 17:13:28 |显示全部楼层
除了第一个,其余我都占了。反省中.........
有时候离开有了距离才更加容易明白彼此的位置,偌我離去,后會無期........</strong>
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郎青萱      

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