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goodhero      

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发表于 2009-6-9 23:05:00 |显示全部楼层
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刷舌头是一天控制食欲最重要的。

仔细看你的舌头,是不是上面有一层厚厚白白的舌苔。别以为这是正常的,其实舌苔就是让你食欲大增、整日停不了口的大“祸根”。经常吃浓重味道的食物,舌苔就会变厚。烟酒、咖啡、烧烤、辛辣这些也同样会让你的舌苔增厚。舌苔变厚,唾液分泌就会减少,味蕾敏感度也会减低,这样你吃再多的东西也不会觉得满足。只有味道够油、够咸、够甜、够辣、够刺激才觉得嘴里舒服心里舒坦,这就很容易发生食欲失控的情况。
  
动作:用一把软毛刷轻轻反复刷洗舌苔、牙龈及舌下的污垢残留,可以蘸着漱口水刷洗,不但能清除舌苔,还能让口气清新。清除了舌苔之后,味蕾也会敏感很多,即便吃的清淡,食欲也能得到满足,蔬菜沙拉不再会让你食不知味。
帖子标签: 舌头, 食欲, 刷刷
也许生命中最美好的就是没有结果的感情!
冬瓜      

太郎

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发表于 2009-6-10 14:08:19 |显示全部楼层
千万别刷舌头
我试过的
牙膏一沾上 就犯恶心
我的爱情: 摩天轮 旋转木马 郁金香 教堂 冰雪 烟花 我和她...
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发表于 2009-6-10 14:56:53 |显示全部楼层
刷完以后`会拉肚子的


这是我同学说的
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