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发表于 2009-6-8 14:32:39 |显示全部楼层
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源自:华夏聚宝网www.xabbs.com




中药明目贴使用饮、熏、敷三管齐下,更好地保护眼健康。下面说一下制作、使用的方法:
  材料:枸杞子、菊花、决明子、麦冬、石斛。
  1. 取上述的两三味冲泡代茶饮,趁热用茶的蒸气熏蒸眼睛,持续大约10到15分钟;
  2. 待茶温热时,可当茶饮用;
  3. 而等药茶凉了以后,则可以用两块干净的纱布把药渣包起来,做成两个简易的护眼贴,敷在眼睛周围。
  以上就是自制中药明目贴了,虽然简单,但不要小瞧它的功效哦,首先在使用时闭目就能很好地放松眼部肌肉,而明目贴中含有的决明子、菊花、丹参等具有清肝明目、活血通络等功效,外敷在眼部周围,可以通过渗透作用,加速眼周血液循环,给干涩的眼部“增加营养”,缓解视疲劳。用中药代茶饮,也可起到保护眼健康的作用。
帖子标签: 明目, 眼睛, 中药

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发表于 2009-6-8 16:38:06 |显示全部楼层
受益了~
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