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[LV.8]8以坛为家I

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发表于 2009-5-30 08:31:17 |显示全部楼层
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  正找一本医学书,身旁一位阿姨主动和我说话。她说,自从得了糖尿病,就开始喜欢看医学书,而且喜欢照着书上不同的方法锻炼。

  多看书本来是件好事,可她又说,家里人全都反对她看这些书。所以,她只能上图书馆来偷偷看。

  阿姨说到这里,我有些明白了,猜想她肯定是对医学书盲目痴迷,因为得了病,疑心过重,看着书上写啥就一定要跟着做。很多生病的人都这样。但这种热衷看书,显然对健康无益,也难怪家人反对。

  于是我对阿姨说:现在的书很多,治病健身的方法也很多,但事实上,不管书上怎么说,道理还是万变不离其宗。拿糖尿病来说,最重要的就是管住嘴迈开腿。您啊,只要掌握一两种适合自己健身的方法,坚持下去,肯定有成效。如果什么都看、什么都想学,健身方法一天一个样,反而达不到治病保健的效果。

  阿姨听了点头称是。
帖子标签: 健康, 图书
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发表于 2009-5-30 17:04:21 |显示全部楼层
LZ也找医书?
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