欢迎光临本社区!请 [登录][注册]
搜索
广播台
goodhero      

113

主题

0

听众

9113

积分
  • 14高三年级

健康大使勋章 靓宝宝勋章 羽协勋章 人面鱼纹勋章

该用户从未签到

UID
14895
帖子
0
相册
23
分享到:
发表于 2009-5-19 13:08:55 |显示全部楼层
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转西安论坛。 立即注册  已有账号?点击登录   关闭
流感病毒不能全怪到猪头上
最近闹得人心惶惶的流感病毒,弄得大家都不敢吃猪肉。但世界动物卫生组织总干事贝尔纳·瓦莱特27日表示,墨西哥等国近日出现的流感病毒是多种病毒的混合体,目前只在人与人之间传播,并不像人们通常认为的完全由猪引起。 专家还说了,煮熟的猪肉是可以放心吃的哦!


喝板蓝根有用吗??
听说上海的口罩和板蓝根都被市民抢完了,难道板蓝根是治百病的??怎么跟非典一样,一遇到疫情大家都疯买板蓝根,本想下班也去药店买几包备用,但咨询了一下医生,医生说喝板蓝根根本没有用!面对流感病毒,我们该吃什么?
百度了一下,板蓝根对感冒、流感、流脑、腮腺炎、肺炎等疾病都有良好的预防和治疗效果,但我们这次面对的是猪流感,板蓝根也能治???也许疯抢板蓝根只是我们自己对自己的一种安慰。

应对流感病毒,我们该吃什么?
目前虽然无疫苗预防人感染猪流感,但流感病毒是可防、可控、可治的。其二,科学的方法也体现在按科学的方式生活。例如,个人讲卫生爱清洁,勤洗手,减少去公共场所的次数和时间,打喷嚏和咳嗽时用纸巾捂住口鼻,勤打扫室内卫生和消毒,保持室内通风,食品应高温煮熟等。当然,加强锻炼,保持睡眠充足和足够的营养,也是防御猪流感的有效方法。

酸奶:益生菌保护肠道。酸奶中含有益生菌,保护肠道,避免致病细菌的产生。另外,有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中白血球的生长。
红薯:增强皮肤抵抗力。皮肤也是人体免疫系统的一员,是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。维生素A在结缔皮肤组织过程中起重要作用。而补充维生素A最好的办法就是从食物中获取β胡萝卜素,红薯是获得这种营养的最快途径,它含有丰富的β胡萝卜素,且热量低。
茶:抗细菌防流感。哈佛大学的免疫学者发现,连续两周每天喝五杯红茶的人其体内会产生大量的抗病毒干扰素,其含量是不喝茶的人的10倍,这种可以抵抗感染的蛋白可以有效帮助人体抵御流感,同时,还可以减轻食物中毒、伤口感染、脚气甚至是肺结核和疟疾的症状。当然,喝绿茶也具有同样的效果。
鸡汤:美味的感冒药。鸡肉在烹饪过程中释放出来的半胱氨酸与治疗支气管炎的药物乙酰半胱氨酸非常相似,有盐分的鸡汤可以减轻痰多的症状,因为它与咳嗽药的成分很像。炖鸡汤时加些洋葱和大蒜,可让效果更显著。
牛肉:补锌增强免疫力。锌在饮食中非常重要,它可以促进白血球的生长,进而帮助人体防范病毒、细菌等有害物质。即使是轻微缺锌,也会增加患传染病的风险。牛肉是人体补充锌的重要来源,所以在冬季,适当进补牛肉,既耐寒又预防流感。
听说还有蘑菇、燕麦、大麦、大蒜、鱼和贝类也可以吃,最近饮食还是小心点好啊!!
帖子标签: 流感病毒
 
本帖评分记录古币 收起 理由
中国娃娃 + 2 图文并茂 8错- -
 

元老

494

主题

3

听众

5万

积分

社区QQ达人 中国娃娃专属勋章 卓越贡献勋章 靓丽MM勋章 活跃勋章 合理建议勋章 活动家勋章 影视先锋勋章 论坛卫士勋章 优秀版主勋章 海洋之星 食神勋章 时尚勋章 观影团团长勋章 羽协勋章

签到天数: 2 天

连续签到: 1 天

[LV.1]1初来乍到

UID
14214
帖子
14
相册
3
个人消费需求
美食
购物
装修
结婚
旅游
买车子
理财
娱乐
交朋友
征婚
发表于 2009-5-19 13:11:39 |显示全部楼层
图文并茂 很好- -8错8错··
回复

使用道具 举报

元老

494

主题

3

听众

5万

积分

社区QQ达人 中国娃娃专属勋章 卓越贡献勋章 靓丽MM勋章 活跃勋章 合理建议勋章 活动家勋章 影视先锋勋章 论坛卫士勋章 优秀版主勋章 海洋之星 食神勋章 时尚勋章 观影团团长勋章 羽协勋章

签到天数: 2 天

连续签到: 1 天

[LV.1]1初来乍到

UID
14214
帖子
14
相册
3
个人消费需求
美食
购物
装修
结婚
旅游
买车子
理财
娱乐
交朋友
征婚
发表于 2009-5-19 14:04:30 |显示全部楼层
恩  该你得的 逃也逃不掉。。。
回复

使用道具 举报

使用高级模式(可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册西安论坛

  Ctrl + Enter 快速发布 

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。

广播台


找客服

回顶部