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[LV.3]3偶尔看看II

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发表于 2014-10-22 11:45:31 |显示全部楼层
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苦荞茶功效 常喝苦荞茶有助于延缓衰老
    【导读】近年来随着保健养生之风盛行,苦荞茶进入我们的视野,我们经常会看到广告上有播苦荞茶多么多么神奇的广告,但广告终究是广告它是一种商品的宣传手段,那么苦荞茶又到底有什么功效呢,喝苦荞茶对人体的好处是什么?下面就随小编一起看看苦荞茶功效有哪些吧。
    苦荞茶功效
    1.有助于延缓衰老
    具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体的清除剂。自由基导致DNA、脂质和蛋白质等生物大分子的氧化性损伤,从而引起细胞的破坏老化和功能障碍,是人类衰老的最主要原因。苦荞富含生物类黄酮、硒、维生素C、维生素E四类抗氧化元素,能有效的清除体内自由基,延缓衰老。
    2、有助于抑制心血管疾病
    国家谷物研究所研究表明,荞麦特别是苦荞麦,其营养价值居所有粮食作物之首,并且含有其他粮食作物所缺乏的特种微量元素及药用成分(生物类黄酮、硒、铬、锰),对现代“文明病”(心脑血管疾病、癌症、糖尿病)及几乎所有中老年心脑血管疾病均有预防和治疗功能。
    3、有助于预防和抗癌
    每100克苦荞中含有43微克硒---抗癌之王,硒是迄今为止发现的最重要的抗衰老元素。
    4.双向调节治疗糖尿病
    生物类黄酮、硒能清除体内自由基、修复受损的胰岛β细胞, 加强细胞组织的自我修复能力, 提高细胞、组织对胰岛素的敏感性。从而达到对糖尿病的双向调节作用,即能使高的血糖降低,低的血糖升高,正常的血糖不变。真正达到绿色、安全地预防和控制 糖尿病及其并发症,是天然的植物胰岛素。
     除此之外,苦荞茶的功效与作用还有很多,苦荞茶虽然功效很多但是并不是每个人都适合喝茶:苦荞偏寒性,所以胃寒的人要少吃。不过苦荞对胃炎和有胃溃疡史及胃酸过多的人有辅助治疗作用。其次,苦荞茶是凉性的茶,因此女性朋友在经期的时候,最好不要饮用。由此可见,苦荞茶功效的确值得称道,但是我们也应根据自己的实际情况选择才可。


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