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[LV.1]1初来乍到

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发表于 2013-6-20 14:51:26 |显示全部楼层
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  原发性痛风患者怎么运动合理:
  原发性痛风病也是因为血尿酸过多而引起的。因为原发性痛风病,众多患者的健康和日常生活都受到了不利的影响。为了辅助原发性痛风病的治疗,患者可以多参加运动。
  原发性痛风患者运动注意事项:
  首先,原发性痛风患者不宜参加剧烈运动或长时间体力劳动,例如打球、跳跃、跑步、爬山、长途步行、旅游等。
  这些剧烈、量大、时间长的运动可使患者出汗增加,血容量、肾血流量减少,尿酸、肌酸等排泄减少,出现一过性高尿酸血症。
  另外,剧烈运动后体内乳酸增加,会抑制肾小管排泄尿酸,可暂时升高血尿酸。目前已有大量资料证实,剧烈或长时间的肌肉活动后,患者呈现高尿酸血症,在这种情况下不利于患者原发性痛风病情改善,还可能诱发原发性痛风关节炎,因此原发性痛风患者要避免剧烈运动和长时间的体力活动。
  原发性痛风患者怎么运动合理?总之,原发性痛风患者通过合理运动,不仅能增强体质、增强机体防御能力,而且对减缓关节疼痛、防止关节挛缩及肌肉废用性萎缩大有益处。锻炼应先从轻活动量开始,随着体力增强,逐渐增加活动量。原发性痛风病人切不可锻炼过度,否则会使体内乳酸产生增加,这会抑制肾脏排泄尿酸,诱使原发性痛风发作。

liyuqing      

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