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[LV.6]6常住居民II

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发表于 2013-6-3 11:42:31 |显示全部楼层
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声带小结患者用声需注意?声带小结也称歌唱者小结,由炎性病变形成,是慢性喉炎的一型。声带小结多数是由于长期用声不当或者用声过度所致的,所以在平时的生活中我们就要养成适当的用声。
如果说已经是声带小结的患者,就要从多个方面注意保养和预防,才能在后期的恢复中有好的效果。省二院耳鼻喉科专家提醒您声带小结患者用声需注意哪些方面?
1不要用嗓过度。就像我们的睡眠时间一样,我们也需要保证嗓子的休息时间,不能长期的劳累,遇到天气炎热的时候,还需要多喝水,来滋润嗓子。
2演员唱歌,老师授课前不宜饮食过饱。
3改变生活习惯。良好的生活习惯才能保证我们的健康,有规律的生活,才能保证我们的身体各个器官的健康。
4要改掉清嗓的习惯。 可能很多的人经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰,但这个动作使声带瞬间严重拉紧,容易造成声带损伤。所以平时我们需要改掉这个不好的习惯。
5声带小结手术后最好要禁声1-2周以上。刚做完手术,声带小结的患者最好不要用声。
6感冒时要注意声音休息。感冒的时候,如果鼻子堵塞,很多的人就会用嘴呼吸,会造成嗓子干燥。
7教育儿童不要大声喊叫。儿童对于保护嗓子的知识知道的较少,多以平时家长要从小教育孩子养成良好的用嗓习惯。
8声嘶常在喉肌疲劳情况下发生。

西安治疗鼻炎的医院省二院耳鼻喉科http://www.xbebh.com/

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