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[LV.7]7常住居民III

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发表于 2013-5-2 13:02:46 |显示全部楼层
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  随着岁数的增加,老年人的体质和精力都在不断减弱,当然对于疾病的抵抗能力也在下降,所以老年人在日常生活中要尽量注意牛皮癣的诱发因素,以免受到牛皮癣的侵袭。那么,老年人预防牛皮癣该怎样做?我们有幸请到了陕西西京中医药研究院牛皮癣治疗中心的专家,下面就来看看专家的介绍:
 
  一、不吃早餐
 
  研究发现不吃早餐的人寿命比经常吃早餐的人平均要缩短3岁,而年龄在75-90岁人的生活规律就是每天吃一顿丰盛有营养的早餐。因此牛皮癣患者的早餐食物要尽量做到可口开胃,并且能保证有足够的数量和较好的质量。另外在食物的选择上要注意干稀搭配,荤素菜兼备。
 
  二、晚餐不要过于丰盛
 
  傍晚时人体血液中胰岛素的含量为一天中的高峰时段,胰岛素的作用之一是可使多余的血糖转化成脂类吸附在血管壁上,晚餐吃得过于太丰盛很容易使人发胖。同时,晚餐持续时间较长,还会破坏人体正常的生物钟,容易使人患上失眠。
 
  三、饭后吸烟
 
  研究表明饭后吸一支香烟,中毒量会大于平时吸十支烟的总和。因为人在吃饭以后,肠胃蠕动加强,血液循环加快,这时是人体吸收烟雾能力的最佳状态,烟中的有毒物质比平时更容易进入人体并被吸收。因此牛皮癣患者一定要戒烟。
 
  陕西西京中医药研究院牛皮癣治疗中心是国家科委特批的以中医为主、集科研和临床为一体的专攻牛皮癣(银屑病)的预防和治疗相结合的科研机构,因疗效独特被中国中医研究院特色医药合作中心推荐入选由原卫生部部长钱信忠命名的中医治疗疑难病名医名院单位。

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