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[LV.4]4偶尔看看III

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发表于 2013-4-30 11:06:24 |显示全部楼层
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  色斑是皮肤上大大小小的斑点,它不仅影响着患者的外观形象,还给女性带来了很大的心理压力。很多女性由于长了色斑而失去自信,影响了原本正常的生活。长了色斑积极的治疗固然重要,但是也需要正确的护理和保健,今天我们针对这个问题向大家做出详细的介绍。
  1. 色斑患者要注意饮食的搭配,在食用了光感物质的蔬菜(胡萝卜、香菜、芹菜) 后不要在强光下活动,避免色素沉着过多。平时可以多吃富含维生素c的食物,菠菜、橘子、荔枝、西瓜、蜂蜜、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿等。另外含有维生素E的食物也可以抗氧化,如卷心菜、胡萝卜、茄子、鸡肝等。
  2. 色斑的女性在经期要更加注意保养,这段时间要多吃排出子宫淤血的食物,从而帮助子宫的运转,使血液正常运转皮肤上也不容易出现斑点。选择适当的护肤品,不要使用劣质化妆品,因其所含色素防腐剂,能与汗水相混合,侵入皮肤内层,加速面部斑点的产生。色斑的患者要保持充足的睡眠,不要让自己过度劳累,过度劳累会使新陈代谢缓慢皮肤无法得到充足的养分,因此变得暗淡无光。
  以上是皮肤病专科医院专家对色斑患者需要注意的事项,如果您想了解其他的色斑问题请咨询皮肤病专家,祝您早日恢复美丽容颜。

landqiang      

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MAYA      
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不要失去了才知道珍惜。老公,我爱你!
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.爱爱.

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.风车没了 风还在.

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