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发表于 2013-4-18 17:23:06 |显示全部楼层
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  哪些人不适宜游泳
  炎炎夏季,游泳不失为消暑的一种好方法,想要好好享受夏日游泳的乐趣,首先就要清楚游泳的禁忌与一些紧急处理方法,才能既得轻松又得安全。
  哪些人不适宜游泳呢?
  1患有传染性疾病,如病毒性肝炎、细菌性痢疾、红眼病、性病等都不可参加游泳运动。为了他人的健康,请您见谅。
  2患有肺结核、肺气肿、肾炎、沙眼、急性结膜炎、角膜溃疡、高度近视、急性鼻窦炎的人不宜游泳。
  3患有严重心脏病、高血压和精神失常的人。
  4耳聋者不宜参加游泳
  那么,夏季游泳需注意哪些呢?
  1去正规游泳场所,私自去江河里游泳易发生安全事故,每年夏季都有这类安全事故发生,所以务必引起大家的重视,安全第一。
  2游泳前不可太饱或过于饥饿,以免发生抽筋,游泳时间饭后1小时为宜。
  3下水前做好准备工作,把四肢关节和肌肉活动开在下水。
  4下水前,可用手泼水将前胸与后背拍湿,让身体又个适应水温的过程。
  5最好准备一点防晒霜,以免游泳运动把皮肤晒伤。
  另外,武汉李小平中医在这里提醒广大女性同胞,在经期尽量不去游泳,否则容易造成病菌进入体内造成妇科疾病。此外,孕妇、人流患者、产妇产后2月内,输卵管结扎患者在一月内以及女性上环半月内都不可以游泳。
  夏季游泳需注意,健康生活每一日,哪些人不适宜游泳呢?,为了你和他人的健康,多了解相关知识。更多女性健康知识可进入育宫培麟丸官网进行咨询.
帖子标签: 游泳
wozhuxian      

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