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发表于 2009-11-2 14:04:29 |显示全部楼层
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长期姿势不良是青少年发生腰椎病的重要因素之一。时下众多家长“望子成龙”“望女成凤”心切,只重视孩子们的学习而忽视了对孩子的日常保健。
  在中小学生中,学习姿势不正确、生活习惯不良者约占70%~80%。如有的孩子长时间爬着低头看书;写字时歪头、端肩;长期一个姿势背着书包上下学;有的孩子爱躺在沙发上看书、看电视等等。种种不良的姿势和习惯都容易使腰椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,使颈、胸、腰椎前伸、前屈或侧弯,这样不仅使脊椎椎间盘内的压力增高,而且也使脊椎部的肌肉、韧带长期处于非协调受力状态,从而发生腰椎病。告诉你为什么会得腰椎病
帖子标签: 腰椎, 腰椎

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