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发表于 2010-3-22 18:04:45 |显示全部楼层
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  中国文化博大精深,健身方式多种多样,各位驴友除了周末周日登山健身之外,我们再给大家推荐一种古老简单易行的健身方式太极拳。

  主讲:杨胜田

  西安市.老年体协会员 长乐公园.太极拳88研习班 教练

  提纲:

  一、 简谈太极文化

  二、 太极运动的主要特点

  三、 太极拳基本功练习之“我见”

  四、 太极保健养生的理念

  五、 太极艺术之美

  六、 让太极文化溶入我们的社会生活

  这次活动是杨老师多年教习太极拳的个人心得和体会,针对我国、我省、市、身边爱好者在太极拳运动之中尚需讨论的一些内容误区,提出个人见解,只是抛砖引玉,希望能“一石激起千层浪”引起大家的重视、使之更多人参与其中,更好地把握正确的研习祖国的传统健身方式,从而推动太极拳运动的普及和发展,弘扬祖国的优秀文化,让更多的人受益。

  详情请咨询:029-88191000 88193362 13325389168

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  陕西户外大讲堂简介:

  本讲堂为了响应省政府号召,宣传山水秦岭,打造人文陕西,方便广大驴友领队交流户外知识,总结户外经验而设办。旨在广大市民驴友提高人文素质。是陕西户外爱好者相互学习交流平台,是深入了解秦岭知识展示陕西户外人物风貌的窗口。我们希望努力普及户外知识,引导户外健康发展,爱护秦岭,防范减少户外安全事故的发生。


  每逢周四举办,公益性质,对外开放平等交流。只要你讲的对大家有好处,你就可以登上我们的讲台。

  地点:跋山涉水户外吧 枫叶新都市站马路十字东南角路南 乘车路线 14、308、226、40、219、游7、高新一号线、312 、604 或着沣惠南路站下车,十字向西100米路南即到。

  联系电话:88191000 13325389168

  讲座联系:金牌民工 15934855183

  鸣谢:西安双龙资源开发有限责任公司(跋山涉水吧)

  欢迎各位户外爱好者秦岭爱好者参加。
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