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实况足球11中文硬盘版:博格巴难敌中场群星

2017年05月16日 08:49 来源: 中国商务部 责任编辑:庄美娴

巴图,你的声音再大一些!在排练大厅内,科右中旗乌兰牧骑演员们正在精心编排着首部蒙古剧《巴图查干情缘》。截至目前,该剧已完成剧本、舞美、服装设计的研讨、完善等创作工作,现已进入演员小品培训、舞蹈排练等环节。为推出精品力作,中旗乌兰牧骑邀请内蒙古戏剧家协会副主席、国家一级艺术评论家达毕力格图,鄂尔多斯民族歌舞剧院国家一级编导巴德玛等5名专家现场指导设计与编排工作,预计4月中旬完成该剧的合成及彩排,7月份争取参加第十三届中国内蒙古草原文化节。近年来,中旗委、政府高度重视蒙古剧的创作,并纳入十三五时期舞台艺术创作规划,不断深化乌兰牧骑文艺队伍改革,进一步明确文艺队伍的职能定位,逐步提高乌兰牧骑适应市场能力和发展活力,加大力度挖掘民族文化遗产,着力打造出台首部科尔沁蒙古剧《巴图查干情缘》。该剧的出台,填补了中旗蒙古剧的历史空白,对中旗文化、旅游对外宣传具有极大的展示和促进作用,并为乌兰牧骑今后的发展注入了新鲜血液。

秋天的蚊子咋这么毒?□ 记者 项珍夏天过去,天气转凉,不少人发现,蚊子依旧猖獗,甚至比夏天更毒,稍不注意就被叮咬,奇痒无比,皮肤娇嫩的小孩更易“中招”。对此,专家提醒,秋天蚊子仍很活跃,防蚊还不能松懈。9月8日,市民江女士在朋友圈“诉苦”,她家宝宝一夜之间被蚊子叮了3、4个大包,又红又肿,一直消不掉,让人看着心疼。“秋天为什么还有这么多毒蚊子?!”江女士说,夏天家里很少有蚊子,现在天气转凉蚊子反而多起来,这让她十分不解。记者从市疾控中心消杀科科长胡治国处了解到,其实秋天的蚊子并不比夏天的更毒,只是前期气温高,又鲜有降水,不利于蚊子生长和繁殖,通常气温达到35℃以上蚊子就不活动了,所以夏天时感觉蚊子不太多;现在温度适宜,蚊子进入了繁殖高峰期,大家就会觉得秋天蚊子更猖獗了。每年6-9月都是蚊子活动最活跃的时间段,市民要注意提防。胡治国告诉记者,家庭防蚊主要靠纱门、纱窗,小宝宝睡觉时最好装上蚊帐。现在市场上的灭蚊产品很多,有喷雾、蚊烟片、蚊香等,建议使用电蚊烟片灭蚊,这是因为其杀虫剂的剂量小,用完就没了,不会挥发。如果外出,可在衣服上洒点驱蚊剂,避免直接与皮肤接触。此外晚上6点半至10点,蚊子活动频繁,也是人们夜间锻炼高峰期,要避免穿深色衣服,不要涂抹香水,可适当涂些风油精。秋燥开始发威 各种上火找上门□ 记者 查灿华秋风送爽,摆脱了夏日的炎热,还没来得及松口气,新麻烦又找上门来。天凉了,空气越来越干燥,不少人会因此出现各种不适症状,轻者口燥咽干、嘴唇干裂、大便干结、手足心热;重者头痛少汗、咳嗽无痰、流鼻血等。中医上说,这是“上火”了,多半是秋燥带来的,可多吃些“白色食物”,清心润肺去秋燥。9月,当秋风吹来,敏感的人马上有了反应。在一家事业单位上班的小魏鼻子下面长满水疱,“最近没吃辛辣食物,怎么就上火了”,想一想他这才意识到,原来是秋天来了,每年一到秋季,稍不注意他就出现上火症状。与小魏有同样烦恼的还有“90”后姑娘徐萌萌,她虽不是易上火的体质,但一到秋天也难逃上火“劫难”。中秋节,她和家人去吃了顿麻辣火锅,第二天就长了满脸痘痘,之后又牙痛,好多天都没缓过来,一直觉得口干。据市中医医院科教科科长苏木芳介绍,人受到秋燥影响,容易出现口腔溃疡、咽喉干燥疼痛、牙龈肿痛、吞咽困难、声音嘶哑、口臭、食欲下降、小便发黄、大便秘结等症状,还有人嘴唇、口角甚至脸部起疱疹、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂,这些都是上火的表现。上火影响了人们正常生活,但也不是没有应对之策。苏木芳说,秋季预防上火或想“灭火”,可多吃些白色食物,如白萝卜、银耳、百合、杏仁、山药、白芝麻、莲藕、梨等。在中医理论中,肺应于秋,与白色对应,所以秋天吃白色食物有助于补肺,也可去燥清火。如果通过饮食调节,秋燥症状还得不到缓解,就要及时去就医了,以免耽误病情。天干物燥 小心皮肤病“来袭”□ 记者 程呈入秋后空气干燥,季节变换易诱发多种皮肤病,皮肤瘙痒症、秋季荨麻疹、湿疹、银屑病、皮肤敏感性疾病高发。家住大观区宜园路的张老今年70岁,这几年每到秋天全身皮肤都很干燥,尤其是双臂瘙痒难耐,用热水擦洗很舒服,洗过后瘙痒却加剧了。上周末老毛病又犯了,令他十分苦恼,“晚上有时痒得人觉都睡不好,看过医生后搽了些药才缓解。”9月13日,记者来到安庆市立医院皮肤科,发现求诊患者络绎不绝,主治医师姚凤鸣告诉记者,夏秋交换之际,由于“秋燥”,人体皮脂腺分泌减少,皮肤容易干燥,导致各类皮肤病高发或复发。“老人的皮脂腺分泌功能减退,皮肤更干燥,因此皮肤瘙痒症多发于老人,患者要注意忌口,切勿饮酒,少食用鱼、虾、蟹、酒、辣椒等食物,多吃蔬菜水果。”姚凤鸣还指出,银屑病俗称“牛皮癣”,也是秋季高发,其诱发因素很多,既有先天因素,也受环境影响,市民做好预防工作,避免感冒、外伤、抓挠,尽量不要饮酒,避免大量食用牛羊肉。另外水痘、带状疱疹、秋季荨麻疹等也在秋季高发。“预防皮肤病首先要有良好的饮食习惯,患有过敏性皮肤病的人,对很多食品都得忌口,还要注意皮肤清洁,注意保湿,入秋后可根据肤质选择保湿护肤品,增加皮肤湿度,防止水分丢失,增强皮肤屏障功能,进而避免常见皮肤病的发生。同时日常生活中多饮水,多食水果,少食油脂含量较多食物。”姚凤鸣介绍。忽冷忽热难穿衣□ 记者 刘惠子初秋时节,市民纷纷抱怨穿衣好难。早晨出门穿外套,中午穿短袖,早晚凉中午热的天气提醒着秋季的来临。专家提醒,秋季要适当添衣,因为昼夜温差大容易引起身体不适和感冒。市民张蕾告诉记者,每天骑电动车送儿子上学,路上两个人都裹得很严实。“上午10点以后气温就开始回升了,每天接儿子放学,看他衣服脱得只剩一件短袖。”张女士说,儿子最近经常咳嗽。“如果不注意及时添加衣物,容易患上感冒。尤其是老人和儿童,由于免疫力较低,在夜晚需要及时注意加衣和饮食、起居的保暖。”安庆市中医医院儿科王庆生医生介绍,最近受天气冷暖交替的影响,患呼吸道疾病的幼儿明显增多。昼夜温差大 留神病从口入□ 记者 柯慧敏秋季昼夜温差大,人体胃肠和免疫功能处在适应调整过程,第一人民医院消化内科姚医生提醒市民,关键是要保持良好卫生习惯,防止病从口入。姚医生介绍,老人跟孕妇、小孩尤其要小心。一般肠道功能紊乱性腹泻症状较轻,具有自愈性。但患者腹泻每天在三次及以上,严重的会出现继发脱水综合征等。“有的市民因为吃了剩的食物生病,也有年轻人外出聚会引起。”姚医生说,来医院就诊的患者各年龄段都有,多数是病从口入。在预防肠道问题方面要养成喝开水、吃熟食、勤洗手的卫生习惯,加强户外锻炼可增强免疫力,提高抗病能力。如自己或家人出现腹泻等症状,要及时到医院诊治。不要在家随便吃药。 实况足球11中文硬盘版:博格巴难敌中场群星

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