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[LV.1]1初来乍到

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发表于 2016-09-27 09:48:30 |只看该作者 |倒序浏览
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  马上就是国庆长假,你在安排小家庭出游计划时,有没有考虑过把家中老人也列入计划?如果你家老人不适宜出游,你有没有想过少出去玩几天,在家陪陪老人聊聊天,而不是让老人独自在家?

  昨日是世界阿尔茨海默病日,阿尔茨海默病俗称老年痴呆。本期重庆晚报微信公众号爱真相,我们请到的是新桥医院神经内科副主任赵仕福教授,为读者讲解老年痴呆症认识上的4大误区。

  专家表示,家人鼓励老年人做类似打牌的益智活动,让他们每天在外社交,有利于减缓患老年痴呆风险。

  误区1 老了才会患老年痴呆?

  老年痴呆症是脑部疾病,患者脑细胞会急速退化,导致智力减退,情感和性格变化,最终严重影响日常生活能力。

  很多人认为,老了才会患老年痴呆。赵教授表示,这是对阿尔茨海默病的不正确认知。这种病症一般发生在65岁以后,但是临床中曾接收过50多岁的患者。

  哪些人容易患这种病呢?

  第一,遗传因素:家里长辈患病的;第二,受教育程度低的人群;第三,生活习惯:饱食、营养过剩、营养不均衡;第四,头部有过外伤;第五,环境因素;第六,吸烟、过量饮酒。

  误区2 健忘就是老年痴呆症?

  赵教授表示,这种病症起初不易察觉,发展缓慢,最早期往往是以逐渐加重的健忘开始。

  人们最容易错误认为健忘等同于老年痴呆。其实,它们之间最大区别是良性健忘者只是部分记忆减退,经人提醒还能回忆起来。老年痴呆者病情呈现渐进性,容易完全忘记某事,即使有人提醒也想不起来。

  此外,一般的健忘者对时间、地点、人物关系和周围环境的认知能力丝毫未减,日常生活可以自理,对记忆力下降相当苦恼,常记个备忘录。老年痴呆患者则丧失了识别周围环境能力,不知身在何处,会逐渐丧失生活自理能力,毫无烦恼,思维变得越来越迟钝,语言越来越贫乏,缺乏幽默感。

  误区3 老年痴呆症不用就医?

  赵教授说,有的子女认为,老年痴呆症反正治不好,不用医治。这是对老年痴呆症认识不足导致的错误想法。

  赵教授举了两个对比的例子。李奶奶生病后,因为儿女都在外地,照顾不到她,老伴身体也不好,没有留意到李奶奶记忆力下降、说话越来越少。1年后,儿女发现李奶奶有毛病,送到医院检查发现已经是中度老年痴呆。

  王奶奶的儿子发现她由勤快变得懒惰,性格由温和变得暴躁,及时送她去医院。经过治疗和家人细心照顾,半年过去了,王奶奶病情没有再恶化,脸上笑容也多了。

  可以看出,老年痴呆症是一个渐进的老化过程,轻度和中度患者经过治疗会延缓疾病进展,甚至可以通过治疗恢复部分功能。

  误区4 老人交给医院就行了?

  “退休,亲人或朋友亡故,环境发生大的变化,遭受重大打击后更容易得这种病。”赵教授说,就医固然重要,但是家人若忽视陪伴,也是对这种病的错误认识。

  曾有过这样的报道,一名大学教授老伴早逝,女儿无时间照顾,就把老人送到医院照顾。刚入院时,老人还能做数学题,5年后,老人叫不出家人名字,衣服总是反穿,扣子老扣错。

  “大脑没有新鲜信息输入,痴呆症进展得更快。有的子女陪着父母一起去运动,花时间和他们沟通,这些患病老人疾病进展得到延缓。”赵教授说。

  把脉处方

  临床统计数据表明,老年痴呆患者中,空巢老人占近六成。

  赵教授解释,空巢老人与外界交流相对较少,随着年龄增长,大脑功能减退速度更快。

  “多陪父母去旅游,是抵抗老年痴呆的好办法,长期在外工作的子女,最好每天在固定时间段打电话关心父母。子女可以和父母开开玩笑,出一些基本考题训练父母的思维和记忆,譬如“你吃了些什么”、“今天星期几”、“你今天做了什么事”……

  重庆人爱打麻将,每天适度打麻将能很好预防老年痴呆。“陪着父母打麻将固然很好,如果年轻人抽不开身,就要鼓励父母多参加小区、社区活动,叮嘱父母打麻将要注意一个度。”赵教授强调,中老年人打牌半小时应该起身活动1次,每次时间20分钟-30分钟。可以多邀约好友一起打牌,轮流上牌桌。另外,打牌切忌大喜大悲,最好预设一个较低数值封顶。

  赵教授建议,除了打牌,子女可鼓励有活动能力的老人参与买菜做菜,使他们在思考和社会交往中刺激脑细胞。

  勤于读书,听广播故事也能促进脑运动,不断的脑运动可以促进脑健康。每天看书读报1小时,有助于预防老年痴呆症。

  重庆晚报首席记者 冉文 记者 郝瑶 通讯员 曾理 摄影报道

帖子标签: 新能源汽车, 西安
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七可      

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[LV.1]1初来乍到

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沙发
发表于 昨天 10:45 |只看该作者
风景对于疲惫的人是无心的
我又不是人民币,怎么能让人人都喜欢我?
车秘
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小攸      

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发表于 昨天 11:13 |只看该作者
可爱的孩子  
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Lian_露      

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发表于 昨天 14:46 |只看该作者
他被挂在窗外的左角。
装修就是让家由毛毛虫蜕变为蝴蝶的过程
亚泰印务
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[LV.1]1初来乍到

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发表于 昨天 22:06 |只看该作者
对于每个人都是不同的。
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