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发表于 2013-8-30 10:55:57 |显示全部楼层
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       无论是“求医不如求己”的盛行,还是“黄帝内经”的再度崛起,都在传递给我们这样一个信息:健康养生之道再度成为大家关注的重点。而我们生命中至少1/2的时间是在家中度过的,这让越来越多的人开始关注居室装修中的养生法则。



  “调理”室内温湿度

  调,即调理,调理体内阴阳至气血和畅,乃养生之根本,而室内温、湿度的调节亦是居室宜居与否的重点。

  室内的防潮保温,关键在于顶、地、墙,三面缺一不可。房间要及时通风。在返潮的季节,清晨和傍晚前不开门窗或少开门窗为好,如果可以的话,最好在中午或天气晴朗的时候,将门窗全部打开,使屋室内空气流通,使得湿气蒸发。对于居室保温,则可以在装修时选择采用墙体自保温系统,通过加混凝土砌块等墙体材料提高隔热性能。位于楼房顶层的房子,需要重新做一下保温,以免烈日下遭受烘烤之苦。

  “静修”地面隔音

  静,即静修,道家养神的最高境界。如何有效阻隔噪音的传播,还原私密悠然“静”界,地面隔音是关键。

  设想一下,如果在地面和垂直铺设弹性隔音材料,减弱刚性结构对撞击声的传导,那么隔音效果会更好,应用这样的隔音工艺,能有效降低撞击音20分贝以上。如果担心这样会增加地面高度,那不妨试试复合式隔音系统,与悬浮式相比在地面水平方向仅需铺设4.5mm的隔音垫。装修过程中进行墙面处理时,可选择铺设矿岩棉板或涂刷硅藻泥,达到降低噪音的目的。

  “通经”水电系统

  通,即通经,养生学认为经络是我们生命能量的通道,恰似居室装修中的水电路系统。

  如果你担心因运输管道质量不过关,杂质或病菌掺杂到水中,或者担心电路系统隐蔽不到位引发危险,不妨去寻找新的材料,目前市场上销售的薄壁不锈钢供水管道,管道内衬选用医学植入人体的专用材料———硅橡胶;至于电路系统一定要彻底淘汰掉传统黑胶布的接线方式,新型的接线端子会让居室经脉更顺畅。

  “排出”毒素

  排,即排毒,只有排除毒素才能保证身体代谢正常,人如此“家”亦如此。

  就像是人体的“新陈代谢系统”,居室的“排污系统”给主人带来的舒爽生活不容小视。中央新风系统吸收外部新鲜能量,并根据污浊程度将室内的污浊空气排出,能有效避免居室肚子胀、不消化;另外采用电地暖,绝缘耐热、磁场辐射屏蔽可以智能地消化掉空气中的霉菌等毒素。

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发表于 2013-8-30 11:37:08 |显示全部楼层
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发表于 2013-8-30 17:02:36 |显示全部楼层
恩 这个很重要!!!
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