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发表于 2014-2-4 16:09:40 |显示全部楼层
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       很多新人在婚前都会有或多或少的婚前恐惧症,因为不知道要面临的生活是不是会和自己预想的一样,不知道自己进入到婚姻的“牢笼”中以后生活会是什么样子,自己的爱人还会不会像以前那样对自己,自己要面临的不在只是爱人,而是他的家庭。种种焦虑怎样解决?

咸阳台北莎罗婚纱摄影 (5).jpg



1、提前做好心理准备,转变观念,适应角色转变,承担家庭责任 传统观念中,开始婚姻生活就是女人下半生的开始,可见这个转变非同一般!想在几天之内接受改变生活状态的现实的确不容易,所以要在有结婚想法时就开始心里上的调试,以便真的结婚时能有很好的心理过度咸阳台北莎罗。


其次,婚姻生活中的矛盾和冲突是不可避免的,关键在于我们如何掌握解决冲突、修复关系的有效方法。因此,尽早接纳现实,调整婚姻期望值。


再次,婚姻使单身男女转化为丈夫或妻子的角色,家庭的建立,就意味着双方对家庭、对对方,以及对双方父母和未来子女的责任和义务。因此,拥有个高度的责任心是建立幸福、和睦家庭的内驱力。

2、提升魅力值,增强自信心
很多婚前恐惧者是由于缺乏自信心和安全感,所以在婚前和婚后要注重自身综合素质的培养和提升。为自己的人生快乐和幸福负责,让自己的美从内而外散发出来,从根本上缓解自己对婚姻的恐惧。


咸阳台北莎罗婚纱摄影 (4).jpg


3、面对婚前恐惧的问题,我们可以多向过来人请教,特别是自己的父母,因为他们最了解你们,他们可以帮你做出最好的分析,提供最宝贵的建议。若症状严重的话,还可以求助心理咨询师,去到专业的心理咨询机构寻求帮助。比如说恐惧的根源是不知道如何跟婆婆相处,就可以请教父母,让她们告知你一些必要的礼仪礼节和相处之道咸阳婚纱摄影

4、遇到问题时多沟通交流,往往更能打开心结。如果是担心爱情真伪,婚姻能否长久的问题。就需要恋人之间互相交流,确定相互间的感情。比如说:恐惧感源自于外界对婚外情、“婚姻是爱情坟墓”的负面宣传,你完全可以跟伴侣交流,说出自己的顾虑和想法。让他了解你的想法,如果他真的爱你,他一定会通过语言或者行动来打消你的顾虑,让你放心做你的亮丽新娘。其次双方交流时也要注意以下方面的问题:交流时要承认人不可能十全十美,自己和对方的优缺点各有什么,大家能做什么改变,很难改变的又该如何去适应。   


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帖子标签: 婚姻生活, 单身男女
哎...今天够累的,签到来了1...

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发表于 2014-2-27 15:05:00 |显示全部楼层
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我叫jg      

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