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发表于 2009-4-2 14:26:58 |显示全部楼层
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貌似总是在早下班的时候才有时间做饭饭。

这次送个海鲜芝士焗饭。


偶尔,我们也要西化。

不吃川菜的辣,

不吃土菜的咸。

生活需要品质。

早上坐车看到蒙牛的广告如是说。

虽然我已经不喝蒙牛只喝银桥了。。


沙拉,半成品,多了,眼大肚皮小
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饮料,蜂蜜柚子茶,西柚熬的,要红一些
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以前看一个同学发的西班牙海鲜饭~多安逸的~但是个人弄的话没有那么多的香料~材料也没有那么多~所以说只有自己琢磨出一个山寨版的海鲜芝士焗饭~~~~~~~

材料是:虾子~鱿鱼~蟹肉棒~(囧~今天就只采购了这几种海鲜~~)虾子去壳只要肉~(免得戳到嘴巴),鱿鱼切成十字花刀~蟹肉棒斜切~鱿鱼和虾子过水备用~

西蓝花和玉米粒过水烫熟~洋葱,紫甘蓝切成细丝~(本来打算再加一些广红,但是没有买到~囧~)把这些材料和米饭混合在一起~拌匀~加耗油,橄榄油,盐,鸡精,罗勒叶,披萨草,黑胡椒,拌匀。

囧~没有合适的容器~所以用的蛋糕模具装的饭  = =+ 先舀一半搅拌好的饭装进模具里,弄平。洒上一层紫甘蓝丝,再洒上一层马苏里拉芝士,再把另外一半饭盖在上面~操作同上~放进烤箱粒烘烤25分钟~180°~OK~~~

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帖子标签: DIY, 海鲜, 西化, 小吃, 芝士
茹菓      

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发表于 2009-4-2 14:37:17 |显示全部楼层
娃哈哈哈哈哈  
赞赞的!!

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[LV.7]7常住居民III

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发表于 2009-4-2 14:37:49 |显示全部楼层
沙拉,无法忍受的刺激。对不起,我点错帖了。
回帖是义务,也是素质啊!


ˋ@゛尒嘴乱Kiss﹏.*.家族成员。喜欢就来,喜欢你我才来。
喜欢就来,西安BBS;XABBS,喜欢就来。喜欢就好,爱我所爱。
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lstone      

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发表于 2009-4-7 21:14:33 |显示全部楼层
恩...很怀疑这东西能吃么...不会出人命吧

穷人啊...谢谢
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陨落323      

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发表于 2009-4-22 16:55:28 |显示全部楼层
{:5_163:}沙拉~多好的东西啊~我喜欢
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发表于 2009-4-22 18:53:15 |显示全部楼层
好怀念。呵呵
西安政企新闻网 : news.xabbs.com
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