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发表于 2009-3-20 09:54:10 |显示全部楼层
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每天早上起床都要忍受那种痛苦的感觉, 对自己说再睡会,就一会,可是多睡一会的沉重代价就是要去吃那些自己已经吃腻了滴早餐,已经食之无味了捏,为了让偶的肚子
感觉幸福,偶偷学了一手,只要三分钟即可吃到美味的早饭了  !!!!
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    这个三明治做起来非常滴简单,只要提前在超市买好自己喜欢的面包就可以了,超市的面包种类很多,有全麦滴,无糖地个人觉得那种全麦的比较好吃,喜欢吃素的MM和DD 可以在面包里多放些蔬菜和水果,肉食滴就可以放些自己偏爱的肉片非常的不错
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    偶比较稀饭蘑菇所以就在里面放了蘑菇,先把蘑菇炒出水分,加一点酒、酱油和糖调下味,盛出;夹上、蘑菇、奶酪和生菜就可以了。如果多做几个中午饭放在微波炉里热热也不错捏!


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  做好的猪排三明治把速冻的猪排煎脆,面包涂抹黄油,夹入奶酪、猪排、黄瓜片,再浇一些芥末酱、蛋黄酱、泰式甜辣酱。

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把新鲜蔬菜用沙拉汁像拌沙拉那样拌一下,可以在头一天晚上做好,放在冰箱里,在法棍面包里涂抹黄油和肝酱,然后加入生菜沙拉就可以了。

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帖子标签: 早餐, 早餐
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发表于 2009-3-20 09:56:12 |显示全部楼层
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