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发表于 2014-11-13 10:19:05 |显示全部楼层
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    肠胃胀气、消化不良时,我们会想着用酸味的食物压一压;吃点酸也对抑制呕吐有些效果。但是你可能不知道酸味对女人还有养颜的功效。尤其是冬季,天气干燥,适当吃些柚子、苹果、西红柿等清润甘酸的水果,有益于刺激消化液分泌,加速胃肠蠕动,滋阴润燥,增强抵抗力。
酸奶
含有大量乳酸和活性乳酸菌,有利于人体的消化吸收,并能有效调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,缓解便秘,从而美容养颜。
2147583.jpg

山楂
山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物,有降血压、促进胃肠消化的作用。中医认为,山楂具有很好的健胃润肺、助消化作用。可取山楂用沸水冲泡,代茶饮,茶淡为度。


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发表于 2014-11-13 10:25:58 |显示全部楼层

对肌肤有柔和的刺激作用,可促进皮肤血液循环,减少暗沉。而且食醋有促进消化、抑制有害菌繁殖等功效。建议大家每天喝上一勺醋,如果觉得食醋口感不好,果醋也是个不错的选择。
2013032315462679.jpg

苹果
富含果胶,有助于肠道蠕动,加快排毒过程。其中所含的大量苹果酸既帮助体内脂肪分解又有助于美容。
柠檬
柠檬是富含柠檬酸和维生素C的美容水果,具有防止和消除皮肤色素沉着,使肌肤白皙柔嫩的作用。


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sggxm  www.kongjianmi.com/qq空间  发表于 2014-11-16 09:45
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发表于 2014-11-13 10:32:57 |显示全部楼层
喜欢吃山楂

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苹果是我的最爱!

亚泰印务
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发表于 2014-11-18 10:35:07 |显示全部楼层
好喜欢这些水果啊,最爱喝酸奶
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xaxswl      

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淘宝用双十一拉远了客户与实体商户的距离,曾经感叹产品难买,现在感叹有力无心,店面盈利加剧恶化,一年相对损失几万,几十万,甚至上百万不等,这时你还不想改变吗?亡羊补牢,为时不晚!淘金来电,致命拯救方案,西安地区免费体验活动正式拉开帷幕,救命热线15399485169,或邮箱[email protected]咨询,点对点营销,用无形的方式打败竞争对手,拯救实体店,我在行动!
西安政企新闻网 : news.xabbs.com
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吃水果好呀  很喜欢吃水果
淘润广告联盟 : www.taorun.com
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杨添添      

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哎呀      

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vickie张      

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