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发表于 2014-10-29 10:27:44 |显示全部楼层
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主料
红薯(2只)
调料
黄油(适量)牛奶(少许)马苏里拉芝士(少许)杏仁片(少许)
厨具
蒸锅、电烤箱
20131022092147695431595.jpg



帖子标签: 减肥食品, 电烤箱, 牛奶

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发表于 2014-10-29 10:28:52 |显示全部楼层
1 红薯
1.jpg

2 红薯洗净切开,放入蒸锅蒸熟
2.jpg

3 蒸熟后取出红薯心放碗中留皮
3.jpg

4 红薯心里放适量黄油搅拌
4.jpg


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发表于 2014-10-29 10:29:44 |显示全部楼层
5 再放少许牛奶拌匀
5.jpg

6 然后再放回皮内放满
6.jpg

7 放入烤盘散上马苏里拉芝士和杏仁片,烤箱180预热5分钟,上下烤15分钟
7.jpg

8 15分钟取出即可
8.jpg


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lesqvq81      

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晨廷慧      

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zwy521      

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