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姐很忙      

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发表于 2014-10-22 10:26:05 |显示全部楼层
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    秋冬季节总是让人口干舌燥,容易上火。今天介绍的这款甘蔗马蹄水可以缓解干燥给身体带来的不适感,有生津止渴,甘凉滋润的功效,而且做法简单食材都是常见易买。 甘蔗清润甘甜,煲出来的汤水清清亮亮,散发着一股清香,伴着丝丝的甜味,又不像其他甜汤那么甜腻。

主料
甘蔗。马蹄。
调料
干红枣(5枚)桂圆(5枚)
QQ截图20141022102255.jpg


QQ截图20141022102331.jpg





帖子标签: 甘蔗, 而且, 桂圆
姐很忙      

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发表于 2014-10-22 10:28:04 |显示全部楼层
1  甘蔗削去外皮,从中间斩成细长条状;马蹄去皮洗净。
1.jpg

2  汤煲注入适量的清水,加入甘蔗、马蹄、红枣、桂圆。
2.jpg

3  大火烧沸后捞净浮沫。
3.jpg

4  转至小火慢煮1小时即可。
4.jpg


小窍门:
1、甘蔗在炖的过程中会散发出浓浓的类似红糖的香气,口感甘甜,所以不许再加糖。
2、甘蔗味甘、性寒;具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效;此糖水有预防流感之功效。

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妍妍妈      

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发表于 2014-10-23 09:02:43 |显示全部楼层
对呀,甘蔗上来啦
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我想说我前几天买的枣特别好吃!!和田玉枣真心好吃
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发表于 2014-10-23 09:03:45 |显示全部楼层
到底削皮不
西安政企新闻网 : news.xabbs.com
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拉拉Li      

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发表于 2014-10-23 09:04:07 |显示全部楼层
应该很好喝哦
淘润广告联盟 : www.taorun.com
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-柠檬      

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发表于 2014-10-23 09:04:31 |显示全部楼层
有一次在街上买了杯甘蔗汁,那个腻哦,还不如自己啃好吃
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发表于 2014-10-23 09:04:47 |显示全部楼层
好像树枝汤哦
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发表于 2014-10-23 09:05:02 |显示全部楼层
古色古香的汤汁风格
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