欢迎光临本社区!请 [登录][注册]
搜索
广播台

13

主题

0

听众

646

积分
  • 4小二年级

该用户从未签到

UID
564942
帖子
155
相册
0
分享到:
发表于 2014-9-18 09:53:33 |显示全部楼层
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转西安论坛。 立即注册  已有账号?点击登录   关闭
20140626114514101852130.jpg

20140626114711400213015.jpg


     土豆是抗衰老的食物,经常吃土豆的人身体健康,老的慢。土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖,胖人吃能变瘦,常吃身段会变得苗条起来。。土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。在欧美国家特别是北美,土豆早就成为第二主食。北方人在四季中最常见的、最常吃的就是土豆。 土豆是我们最常见的便宜蔬菜, 人们储存秋冬菜,也常少不了土豆。  
     土豆可以换着各种花样吃,和肉一起炖着吃, 单独的清炒或者凉拌的都很好吃。土豆是一种神奇的材,它可以和其它的食材搭配做出美味的菜式也可以单独做成美味的小吃。而且它所含的营养也很丰富。锅巴土豆是一道有名的四川小吃,制作方法简单,即使你是厨房新手也可以做得很美味。


13

主题

0

听众

646

积分
  • 4小二年级

该用户从未签到

UID
564942
帖子
155
相册
0
发表于 2014-9-18 09:58:26 |显示全部楼层
材料:新土豆、小米椒、小葱、辣椒粉、孜然粉、食盐、花椒粉

1  准备食材。
1.jpg

2  将土豆洗干净,切成滚刀块,放在蒸锅蒸熟。(上面盖上器具,防止水分渗入。)小米辣用剪刀剪成碎粒。
2.jpg

3  土豆蒸熟后,平底锅中放入油,烧至六成热,放入土豆用小火煎,一直煎到外皮变得焦黄,香脆。注意尽量每一面都煎到。
3.jpg

4  撒上除各种调料,最好网筛筛,这样比较均匀。
4.jpg

5  放入切碎的小米椒和小葱各一半,煸到闻到辣椒的香味。
5.jpg

6  起盘,撒入另一半的小米椒和葱花。
6.jpg

小窍门:
1:土豆最好选新的,不是冬天盾下来的,煎出来才会外脆内软,口感也更好。
2:蒸土豆时盖上器具防止水蒸汽进入土豆,否则煎出的土豆口感不脆,还水兮兮的,不是忒好吃呢。     
3:在煎土豆的时候要中小火慢慢的煎,尽量把每一面都煎脆,咬在嘴里才有嚼头。


回复

使用道具 举报

16

主题

0

听众

498

积分
  • 3小一年级

该用户从未签到

UID
564876
帖子
95
相册
0
发表于 2014-9-18 12:06:07 |显示全部楼层
以前在学校门口经常买着吃

回复

使用道具 举报

13

主题

0

听众

464

积分
  • 3小一年级

该用户从未签到

UID
564769
帖子
78
相册
0
个人消费需求
美食
购物
发表于 2014-9-18 12:15:53 |显示全部楼层
我也喜欢吃土豆呀

回复

使用道具 举报

1

主题

8

听众

2万

积分
  • 20研一年级

该用户从未签到

UID
237668
帖子
6928
相册
0
发表于 2014-9-18 17:45:55 |显示全部楼层
  
回复

使用道具 举报

cards      

0

主题

2

听众

1万

积分
  • 19大四年级

该用户从未签到

UID
14208
帖子
2767
相册
0
发表于 2014-9-21 10:37:22 |显示全部楼层
  
西安政企新闻网 : news.xabbs.com
回复

使用道具 举报

cards      

0

主题

2

听众

1万

积分
  • 19大四年级

该用户从未签到

UID
14208
帖子
2767
相册
0
发表于 2014-9-22 19:02:56 |显示全部楼层
  
淘润广告联盟 : www.taorun.com
回复

使用道具 举报

7

主题

2

听众

1万

积分
  • 19大四年级

该用户从未签到

UID
232937
帖子
2843
相册
0
发表于 2014-9-25 12:23:43 |显示全部楼层
楼主,支持!  
回复

使用道具 举报

8

主题

3

听众

1万

积分
  • 19大四年级

该用户从未签到

UID
221996
帖子
2719
相册
0
发表于 2014-9-25 14:00:28 |显示全部楼层
  
回复

使用道具 举报

jghg4024      

0

主题

1

听众

1万

积分
  • 19大四年级

该用户从未签到

UID
237621
帖子
2786
相册
0
发表于 2014-10-1 16:00:59 |显示全部楼层
  
回复

使用道具 举报

使用高级模式(可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册西安论坛

  Ctrl + Enter 快速发布 

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。

广播台


找客服

回顶部