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嘉怡      

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发表于 2014-7-30 09:47:00 |显示全部楼层
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       百合性寒味微苦,滋补作用可与人参并立,经常食用对人体有八大益处
  1、宁心安神
  百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症。使用百合后会得到有效的治疗。
  2、清心除烦
  经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安的人可多食用一些百合,这是因为百合有宁心的功能,常食用可以缓解上述症状。
  3、补中益气
  有一类人言语低沉,呼吸微弱,舌干口苦,食欲不振,经常处于萎靡状态,这就是中气不足的表现,如果多吃些百合,就能缓解以上症状。
  4、补阴退热
  有的妇女常伴低温发烧症状,这是典型的阴虚现象,百合可补阴并有消炎作用,多吃百合可有效消除此症。
  5、润肤防衰
  百合中含有一定的润肤成分,所以想要避免皮肤干燥,减少脸上皱纹,可多食百合试试。
  6、润肠通便
  百合柔滑,有通肠的功效,有便秘燥症的患者,经常食用可不药而通,效果甚为明显。
1.jpg
  7、化痰止渴
  百合具有清肺功能,对发热咳嗽治疗效果不错,此外食用百合能加强肺的呼吸功能,因此又能治肺结核,因此食用百合对于气管病患者有裨益。

帖子标签: 百合
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嘉怡      

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发表于 2014-7-30 10:29:56 |显示全部楼层
动力无限
百合不错[/quote]
不过能买到好百合,不容易啊!

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亡魂      

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