欢迎光临本社区!请 [登录][注册]
搜索
广播台

5

主题

1

听众

467

积分
  • 3小一年级

该用户从未签到

UID
558142
帖子
74
相册
0
分享到:
发表于 2014-7-2 14:50:17 |显示全部楼层
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转西安论坛。 立即注册  已有账号?点击登录   关闭
我家早餐也不是每天做,之前是老公他会早起20分钟钟,下楼给我买好再去上班。有时候我起早了,就会给他做早餐。
有时候我让他早起叫我,可每次他都不忍心,等我睡醒,他也去上班了,也都十点多了。


爱的味道不仅仅是做饭给爱的人吃,而是吃你饭的人同样更深的爱你。

1.jpg

帖子标签: 天都
 
本帖评分记录古币 威望 收起 理由
情迷巴塞罗那 + 3 + 2 美食、巧媳!你老公好福气!
总评分: 古币 + 3  威望 + 2 
 

5

主题

1

听众

467

积分
  • 3小一年级

该用户从未签到

UID
558142
帖子
74
相册
0
发表于 2014-7-2 14:52:31 |显示全部楼层
早餐一:

咖喱黄金炒饭。
我们俩都爱吃咖喱,所以咖喱炒饭更是经常吃。
配料有:玉米粒+胡萝卜粒+洋葱粒+葱粒+青椒粒+广味香肠炒制。一般都会搭配黄豆、黑豆豆浆。        
2.jpg


炒咖喱炒饭是用咖喱粉的。
由于我不上班,所以不存在时间问题。一般从准备到炒好五分钟吧。也很适合上班族的。
3.jpg

搭配豆浆。黄豆黑豆比例三比一。不过豆浆不要每天喝。
4.jpg

回复

使用道具 举报

5

主题

1

听众

467

积分
  • 3小一年级

该用户从未签到

UID
558142
帖子
74
相册
0
发表于 2014-7-2 14:54:35 |显示全部楼层
早餐二:

玉米糊+麻酱饼。
经常会在家喝玉米糊,是用玉米粒和糙米或者高粱米,打的糊。
红糖麻酱饼是婆婆给做的。具体做法我也不会,每次去她那都点名要吃这个,自己也就没学做法         5.jpg

6.jpg



回复

使用道具 举报

5

主题

1

听众

467

积分
  • 3小一年级

该用户从未签到

UID
558142
帖子
74
相册
0
发表于 2014-7-2 14:56:35 |显示全部楼层
早餐三:

木瓜汁+鸡蛋炸馒头片。
7.jpg

鸡蛋炸馒头片,这个我从小学就开始吃了,特别喜欢。也简单。
早晨尽量吃丰富些,木瓜汁营养也多,跟馒头片也绝配。

8.jpg

木瓜汁是用这个机器榨的。很好用。
经常会榨猕猴桃汁啊,苹果汁,各种汁喝。
有时候也会用搅拌机做蔬果汁,就是蔬菜和水果混搭榨汁。
清理肠胃,养颜。        

9.jpg


10.jpg




亚泰印务
回复

使用道具 举报

5

主题

1

听众

467

积分
  • 3小一年级

该用户从未签到

UID
558142
帖子
74
相册
0
发表于 2014-7-2 14:59:05 |显示全部楼层
早餐四:

蛋炒饭+养颜米糊+萝卜条+梨
11.jpg

蛋炒饭,什么都可以放,胡萝卜啊 肠啊,还有芹菜、青椒。尽量多放,食物种类就丰富了。
12.jpg

13.jpg

米糊是用8种豆子,6种米,加几粒花生做的。
冬天我会多放黑豆,黑米,紫米,红豆。
夏天绿豆、薏米等清热的会多一些。根据季节和自身调节比例。
搭配水果是梨。早晨我不爱吃猕猴桃这些,担心胃酸。
梨是最好的选择。清肺
14.jpg








回复

使用道具 举报

5

主题

1

听众

467

积分
  • 3小一年级

该用户从未签到

UID
558142
帖子
74
相册
0
发表于 2014-7-2 15:00:36 |显示全部楼层
早餐五:

15.jpg

“绿皮饼”夹酸辣土豆丝+小米粥。
绿皮饼很简单,用料理机把芹菜榨汁,加热烫面、和面,饧好后等分擀成薄饼,平底锅小火烙,别放油,起泡后翻面烙。小火,小火。。

16.jpg

土豆丝都会炒吧,我切的急,刀工不怎么样,哈哈













回复

使用道具 举报

5

主题

1

听众

467

积分
  • 3小一年级

该用户从未签到

UID
558142
帖子
74
相册
0
发表于 2014-7-2 15:02:34 |显示全部楼层
早餐六:

这个早餐有时候也会当个下午茶。
经常会吃。
好利来买的蛋糕,自己榨一杯橙汁。烤2个肠,这个肠我喜欢,

17.jpg


44.jpg


33.jpg


回复

使用道具 举报

5

主题

1

听众

467

积分
  • 3小一年级

该用户从未签到

UID
558142
帖子
74
相册
0
发表于 2014-7-2 15:04:31 |显示全部楼层
早餐七:

韭菜鸡蛋菠菜盒子。
18.jpg

这个面晚上提前发好,用的菠菜汁和面。所以是绿色的。
馅料准备好。早晨10分钟就能吃上了。
19.jpg

20.jpg


我胃不好,所以韭菜放的少,菠菜多放,这样能多吃菜。

21.jpg






回复

使用道具 举报

8

主题

0

听众

380

积分
  • 3小一年级

该用户从未签到

UID
557370
帖子
84
相册
0
个人消费需求
美食
发表于 2014-7-2 15:26:36 |显示全部楼层
真是不错啊,不过我早上一般还都会炒点青菜类的搭配着吃,虽然这样上班很匆忙,呵呵...
回复

使用道具 举报

伊伊      

27

主题

1

听众

1158

积分
  • 5小三年级

该用户从未签到

UID
524423
帖子
150
相册
0
个人消费需求
美食
购物
美妆
服饰
影音
发表于 2014-7-2 15:27:27 |显示全部楼层
早上我都是很随便吃的呢,你的好丰富啊!
回复

使用道具 举报

使用高级模式(可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册西安论坛

  Ctrl + Enter 快速发布 

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。

广播台


找客服

回顶部