欢迎光临本社区!请 [登录][注册]
搜索
广播台

195

主题

7

听众

2351

积分
  • 7小五年级

社区QQ达人

签到天数: 7 天

连续签到: 1 天

[LV.3]3偶尔看看II

UID
553787
帖子
365
相册
3
个人消费需求
交朋友
分享到:
发表于 2014-6-20 18:32:08 |显示全部楼层
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转西安论坛。 立即注册  已有账号?点击登录   关闭
蜂蜜减肥法  
第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝).  
第二、三天:正常饮食.  
第四天:只喝蜂蜜.  
第五、六天:正常饮食.  
通常一星期下来可瘦3—4公斤
蜂蜜*白醋,  
在日常饮食规律不变的情况下,将蜂蜜和白醋以1:4的比例食用,具体方法:  
1早餐前20分钟空腹喝  
2中餐和晚餐后立刻喝  
两个月减20斤  

鸡蛋减肥方法:  
连续3天只吃鸡蛋 可瘦2—3公斤  
苹果减肥法:  
连续3天只吃苹果 第4天早上喝粥 可瘦3公斤  
香蕉*乳酪减肥法:  
早:香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯  
中:香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯  
晚:香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯  
实行二天 可瘦2斤左右  
日本迷你停食减肥法:  
每周两天不吃正餐,只吃流质食物  

十二天减身上12%的方法:  
头3天以蔬菜和水果做为食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜  
4—6天每天吃牛奶和酸奶(不带防腐剂的)无限量  
最后6天牛奶和蔬菜水果不限量  

黄瓜*鸡蛋减肥法:
早、午各1个鸡蛋1根黄瓜 晚1根黄瓜  
一星期可瘦10多斤  

苹果牛奶减肥法:
第一天吃5—6个苹果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水
爱美的妞妞们 小宝告诉大家 千万别刻意去减肥额........喜欢你的人不会介意你张多胖的.........还希望你肉呼呼的 更可爱 嘻嘻

45

主题

7

听众

1万

积分
  • 14高三年级

社区QQ达人

签到天数: 18 天

连续签到: 1 天

[LV.4]4偶尔看看III

UID
517217
帖子
1918
相册
0
个人消费需求
美食
结婚
服饰
数码
影音
娱乐
健康
交朋友
夜生活
公益
发表于 2014-6-22 10:51:55 |显示全部楼层
不吃饱哪有力气减肥

回复

使用道具 举报

195

主题

7

听众

2351

积分
  • 7小五年级

社区QQ达人

签到天数: 7 天

连续签到: 1 天

[LV.3]3偶尔看看II

UID
553787
帖子
365
相册
3
个人消费需求
交朋友
发表于 2014-6-23 10:04:09 |显示全部楼层
不吃饱哪有力气减肥[/quote]
呵呵  那你就多吃点

回复

使用道具 举报

嘉怡      

565

主题

26

听众

2万

积分
  • 20研一年级

签到天数: 217 天

连续签到: 1 天

[LV.7]7常住居民III

UID
522934
帖子
3594
相册
8
个人消费需求
美食
健康
发表于 2014-6-23 11:43:31 |显示全部楼层
减肥也不能牺牲健康了!

大家都要重视健康!
回复

使用道具 举报

0

主题

12

听众

2万

积分
  • 20研一年级

该用户从未签到

UID
232415
帖子
6747
相册
0
发表于 2014-6-23 14:50:51 |显示全部楼层
献花  
辽宁新农村建设 : www.lnxncjs.com
回复

使用道具 举报

1

主题

3

听众

1万

积分
  • 19大四年级

该用户从未签到

UID
242430
帖子
2802
相册
0
发表于 2014-6-25 00:45:16 |显示全部楼层
献花``  
回复

使用道具 举报

0

主题

0

听众

1万

积分
  • 19大四年级

该用户从未签到

UID
10033
帖子
2778
相册
0
发表于 2014-6-25 17:45:49 |显示全部楼层
  
回复

使用道具 举报

0

主题

1

听众

1万

积分
  • 19大四年级

该用户从未签到

UID
10057
帖子
2852
相册
0
发表于 2014-6-25 20:29:56 |显示全部楼层
  
回复

使用道具 举报

头像被屏蔽

2

主题

1

听众

1万

积分

该用户从未签到

UID
114524
帖子
2654
相册
0
发表于 2014-7-3 13:45:46 |显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复

使用道具 举报

0

主题

16

听众

2万

积分
  • 20研一年级

签到天数: 1 天

连续签到: 0 天

[LV.1]1初来乍到

UID
241399
帖子
6581
相册
0
发表于 2014-7-8 00:49:17 |显示全部楼层
  
回复

使用道具 举报

使用高级模式(可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册西安论坛

  Ctrl + Enter 快速发布 

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。

广播台


找客服

回顶部