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嘉怡      

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发表于 2013-12-26 11:29:04 |显示全部楼层
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       同一种类的蔬菜中,深色品种比浅色品种更有营养。我们餐桌上最容易忽视的,便是仅次于黑色的紫色食物,紫色食物中含有花青素,具有很好的抗氧化和防衰老的能力。
  紫色蔬菜中含有最特别的一种物质花青素。花青素除了具备很强的抗氧化能力、预防高血压、减缓肝功能障碍等作用之外,其改善视力、预防眼部疲劳等功效也被很多人所认同。长期使用电脑或者看书的人群应多摄取。另外对于想减肥的人来说,也要适当多吃紫色食物,这是由于紫色食物能适当抑制食欲。
  蓝莓
  蓝莓被称为“超级水果”,是含有花青素最多的蔬果,除了抗衰老,还可预防结肠癌、改善视力、消除眼部疲劳。
  紫色胡萝卜
  除却蓝莓,含花青素最多的蔬果即是紫色胡萝卜。胡萝卜本就有“小人参”之称,紫色的胡萝卜对健康更有益,除可防衰老的功效之外,还可预防心血管疾病和某些癌症。
  紫葡萄
  紫色葡萄仅次于蓝莓和紫色胡萝卜的富含花青素水果,所含的类黄酮也是一种强力抗氧化剂,是抗衰老的绝佳食物。
  除了延缓衰老,桑葚还有改善皮肤血液供应,营养、美白肌肤,明目乌发作用,是非常好的女性美容食品。
  茄子
  茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果,还有清退癌热的作用。茄子还含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱等多种生物碱。尤其是紫色茄子中维生素含量更高。
  吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面,茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对很好的搭档,我们摄入了充足的维C,这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。
  桑葚
  现代药理研究证明,桑葚含有多种维生素,尤其是含有丰富的磷和铁,能益肾补血,使人面色红润,头发漆黑亮丽。若与黑豆、枣肉相配,还能提供使头发变黑的黑色素及供头发生长所需的蛋白质。
  紫甘蓝
7.jpg
  除了花青素,紫甘蓝还含有一定数量的具有重要作用的抗氧化剂:维生素E与维生素A前身物质。它所含有的硫元素可维持皮肤的健康。皮肤过敏的女性可大量食用。
  紫色洋葱
  洋葱本身含有的微量元素硒,是很强的抗氧化剂,能够增强细胞的活力,延缓衰老。而紫色洋葱的表皮中还含有花青素,具有很好的抗衰老功能。

大家都要重视健康!
嘉怡      

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发表于 2013-12-26 11:30:24 |显示全部楼层
美女们,多吃紫色食物啊!

大家都要重视健康!
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sandian25      

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辽宁新农村建设 : www.lnxncjs.com
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beibei888      

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wl19866      

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听说紫薯很好
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beibei888      

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发表于 2013-12-30 13:08:20 |显示全部楼层
公司简介:
中国平安集团为全球500强企业,国内综合金融集团。依托平安集团雄厚的资本实力和规范化管理,致力于推广和发展小额个人无抵押消费贷款事业。

工作职责:
主要从事个人信用贷款业务的推广。(本部门只做贷款业务,不做任何保险销售!)

职位要求:
1.男女不限;
2.高中以上学历;
3.年龄21-35周岁;
4.个性活泼、开朗、积极向上,较强企图心,有团队 精神。
5.有较强工作能力,做过电话销售,有丰富的人脉关系,曾在银行、证券、保险等金融系统工作者可适当放宽条件,有市场营销工作经验者优先。

工资待遇:
1.入职后签订劳动合同,属公司正式员工;
2.入职当月办理五险一金,及享受员工综合福利保障计划;
3.工资结构=底薪+奖金+佣金,目前团队平均月收入在7000元以上,绩优员工年收入可达12万以上(上不封顶);
4.享受带薪年假,每年国内、国外旅游。
5.公司现管理岗位(主任、经理)均为6-12个月绩优员工晋升,来公司你就知道。一份丰厚收入的同时,真的很有发展前景!

特别提示:
本行业属于朝阳行业。在这里,你有多大能力,就可以领取多高的收入。新行业,新机会!如果你有能力、有信心挑战高薪,欢迎你加入我们的团队!

编制满员后,将停止招聘。
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