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森淼      

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[LV.9]9以坛为家II

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发表于 2013-7-26 17:37:37 |显示全部楼层
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刚下班回到家,真热,温度计显示33度。
厨房里没有空调,还要吃饭,关键还要做饭,还要败火,防止中暑,就来点苦瓜,做点绿豆汤吧。
一边用高压锅煮绿豆,同时高压锅内的篦子上蒸了几个小红薯,上汽后5分钟关火。
一边炒菜,一个苦瓜,半个小洋葱,两枚鸡蛋,热油翻炒,5分钟上盘。
前前后后,连准备到上桌,十来分钟搞定。
炎热夏季别忘了吃苦瓜哦。
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帖子标签: 苦瓜
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西北儿童摄影第一品牌

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[LV.8]8以坛为家I

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亲子
发表于 2013-7-26 17:59:41 |显示全部楼层
红薯看着不错{:soso__5462389604067913156_1:}

10年感恩季 半价享乐趣!—【年终大“利”闹】芝麻开门第五届儿博会!抢购电话:400-6863266  18629621119  qq:1751705068  
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发表于 2013-7-26 18:39:23 |显示全部楼层
想吃了,楼主真是一细心之人哈{:soso__4011813854091704040_4:}

西安芝麻开门儿童摄影 qq:476482986 电话:18291974542
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发表于 2013-7-26 20:05:56 |显示全部楼层
果断是一个人在生活。。。。
吃得清淡是还好。但营养要足。。。。。。。

May the force be with you~你懂的~~
亚泰印务
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syuxiu      

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发表于 2013-8-14 10:55:59 |显示全部楼层
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jacfic      

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IKI      

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