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发表于 2013-4-3 11:36:34 |显示全部楼层
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春天,万物苏醒的季节
野花遍地。。。可是不要随意采摘奥,哈!~
今天又看到这样的报道:
全国H7N9禽流感病例已达7人 江苏新确诊4人病危
这实际上都不知道多少人了都
现在连金针菇都充满激素,还有什么是安全的呢
那就让我们一起来吃素菜吧
我都不知道我在写什么。。。囧
还是直接来重点的吧
当当当当。。。。
今天的主角上场啦
新鲜苜蓿


DSCF7282.JPG

1. 2个人的量,听了商贩的话,买了1斤多点,洗干净后控干水分;


DSCF7286.JPG


2. 疯狂切碎{:soso__2955411966918630029_2:}


DSCF7288.JPG


3. 拌入面粉

DSCF7290.JPG


4. 一定要拌的干干的,面粉不够的话,蒸出来的时候都散了,而且不好吃!~

DSCF7294.JPG


5. 上锅蒸15-20分钟,出锅啦

DSCF7304.JPG


6. 油泼一点辣子蒜泥汁;

DSCF7297.JPG


7。 吃着美包包啊。。。再配点麦片喝喝,简单快捷/美味健康



 
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阿狸檬檬 + 12 + 25 肉肉神马的最近瞅都不敢瞅一眼了。
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发表于 2013-4-3 17:21:40 |显示全部楼层
这个东东要在哪里买呢?

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曼曼.      

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发表于 2013-4-3 17:23:14 |显示全部楼层
看起来很不错的呢。话说现在什么肉都吃不成了。
害怕啊。
我也会去自己做一个。哈哈。你那锅上的布在哪里买的呢?

点评

kozizi  是啊,本来打算假期做竹笋闷鸡肉呢,可是看看今天的报道,真害怕!~  发表于 2013-4-3 17:27
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kozizi      

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发表于 2013-4-3 17:26:33 |显示全部楼层
这个东东要在哪里买呢?[/quote]
亲,菜市场。。。吃不了多久了,应该快要老了都,这是我几个星期前做的了,现在洋槐花快下来了,到时候也能这么做着吃!~

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发表于 2013-4-3 17:27:09 |显示全部楼层
曼曼. 发表于 2013-4-3 17:23 春天,野菜的季节!~苜蓿麦饭!~
看起来很不错的呢。话说现在什么肉都吃不成了。
害怕啊。

哈哈,你还看的仔细,那个布是婆婆从乡下带来的,蛮好用的!~
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发表于 2013-4-3 17:27:19 |显示全部楼层
kozizi 发表于 2013-4-3 17:26 春天,野菜的季节!~苜蓿麦饭!~
亲,菜市场。。。吃不了多久了,应该快要老了都,这是我几个星期前做的了,现在洋槐花快下来了,到时候也 ...

我就做过洋芋叉叉,这样吃过,我不知道苜蓿还可以这样吃呢?
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曼曼.      

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发表于 2013-4-3 17:27:55 |显示全部楼层
kozizi 发表于 2013-4-3 17:27 春天,野菜的季节!~苜蓿麦饭!~
哈哈,你还看的仔细,那个布是婆婆从乡下带来的,蛮好用的!~

因为看见老妈在家里做过,所以做这个应该需要这个布。
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发表于 2013-4-3 17:28:44 |显示全部楼层
爱吃肉的妹纸伤不起,难道就要让我们吃斋菜么!

点评

kozizi  看看今天的新闻报道啊亲。。。。对自己负责,野菜还是很健康的啊,又有营养,还是少吃肉肉的好奥  发表于 2013-4-3 17:31
❤优雅是唯一不褪色的美!
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kozizi      

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爱慕女人 发表于 2013-4-3 17:27 春天,野菜的季节!~苜蓿麦饭!~
我就做过洋芋叉叉,这样吃过,我不知道苜蓿还可以这样吃呢?

你说的那个没做过,吃过一次,不是很喜欢,哈!~
苜蓿就这么好吃,过段时间吃洋槐花的,好吃!~ 算起来快10年没吃过了,这个还是百度学的做的,我老公可喜欢吃了,还不会胖呢,野菜么,营养健康
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发表于 2013-4-3 17:29:47 |显示全部楼层
原来是这样做的,在饭店吃过一次。夏天吃味道还可以。尤其是那个汁子。

点评

kozizi  我也是小时候吃的妈妈做的,那天去菜市场看到,回来百度学着做的,简单省事,问题是吃了还不会胖,这点事最吸引人的!~ 是呢,我做的蒜泥+辣椒面,油泼的,好吃的  发表于 2013-4-3 17:32
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