欢迎光临本社区!请 [登录][注册]
搜索
广播台
小跟班      

27

主题

0

听众

7930

积分
  • 13高二年级

该用户从未签到

UID
113382
帖子
0
相册
1
分享到:
发表于 2009-11-3 13:34:21 |显示全部楼层
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转西安论坛。 立即注册  已有账号?点击登录   关闭
山药炖牛腩.jpg

山药炖牛腩
特点:牛腩入口即化,与山药味道巧妙
融合。
备料时间:8分钟
烹调时间:25分钟
原料:山药、牛腩
调料:八角、葱、姜、料酒、糖、味
精、盐、鸡精、剁辣椒
做法:
1、山药切块,牛腩焯水去浮沫。
2、锅中放油,先将八角炸香,再煸葱
姜块,加料酒、水,下牛腩,翻炒后放
入高压锅中煮20分钟取出。
3、锅中放油,倒入牛腩,再加入山
药、糖、剁辣椒、味精、盐、鸡精调
味,一同炖至软烂入味即可。
帖子标签: 感谢, 配制, 山药
小跟班      

27

主题

0

听众

7930

积分
  • 13高二年级

该用户从未签到

UID
113382
帖子
0
相册
1
发表于 2009-11-3 13:35:14 |显示全部楼层
山药豆腐羹.jpg

山药豆腐羹
特点:味道鲜美,入口润滑
备料时间:3分钟
烹调时间:5分钟
原料:山药、盒豆腐、鸡蛋液、香菇、
香菜
调料:鲜汤、盐、味精、鸡精、胡椒
粉、水淀粉
做法:
1、山药去皮切小丁并焯水,盒豆腐切
成与山药等大的丁。
2、香菜洗净切末,香菇洗净切丁。
3、锅中加鲜汤,调入主料,然后加
盐、味精、鸡精、胡椒粉调味。
4、汤沸腾时用水淀粉勾芡至浓稠状,淋
入蛋液并撒香菜末即可。

回复

使用道具 举报

小跟班      

27

主题

0

听众

7930

积分
  • 13高二年级

该用户从未签到

UID
113382
帖子
0
相册
1
发表于 2009-11-3 13:36:08 |显示全部楼层
山药炒木耳.jpg

山药炒木耳
特点:爽口鲜美下饭
准备时间:3分钟
烹调时间:3分钟
原料:山药、水发木耳、芹菜
调料:糖、盐、味精、胡椒粉、葱末
做法:
1、山药去皮洗净纵切一分为二,然后斜
刀切片;干木耳用水泡软,去根洗净。
2、热锅放油,放入蒜末爆香后加入焯
好的山药片炒半分钟后加入木耳一起焯
至熟,加盐和蘑菇精调味即可。

回复

使用道具 举报

587

主题

1

听众

11万

积分
  • 25教授

社区QQ达人 新人王勋章 超人气勋章 原创勋章 活跃勋章 帅气GG勋章 灌水勋章 情侣勋章(男)

签到天数: 64 天

连续签到: 1 天

[LV.6]6常住居民II

UID
91224
帖子
0
相册
3
个人消费需求
美食
发表于 2009-11-3 14:59:05 |显示全部楼层
沙发~~呵呵

回复

使用道具 举报

0

主题

0

听众

65

积分
  • 1幼儿园

该用户从未签到

UID
114906
帖子
0
相册
0
发表于 2009-11-3 16:50:26 |显示全部楼层
辽宁新农村建设 : www.lnxncjs.com
回复

使用道具 举报

summer      

111

主题

0

听众

2万

积分

原创勋章 靓丽MM勋章 靓宝宝勋章 活动家勋章 食神勋章 影视先锋勋章 旅游之星勋章 pp专属勋章

该用户从未签到

UID
24834
帖子
0
相册
0
发表于 2009-11-4 12:51:51 |显示全部楼层
看着就有食欲啊,。。
我很喜欢山药  但是没想到山药能做这么多的好吃的
回复

使用道具 举报

241

主题

1

听众

14万

积分

社区QQ达人 帅气GG勋章 合理建议勋章 论坛卫士勋章 新人王勋章 双鱼座 超人气勋章 灌水勋章 音乐达人勋章 优秀会员勋章 宣传先锋勋章

签到天数: 1116 天

连续签到: 5 天

[LV.10]10以坛为家III

UID
111326
帖子
530
相册
2
发表于 2009-11-4 20:47:18 |显示全部楼层
不错 不错 颜色美很  就是不知道味道   估计要是能弄到野山药  那就更不一样了
淘润广告联盟 : www.taorun.com
回复

使用道具 举报

241

主题

1

听众

14万

积分

社区QQ达人 帅气GG勋章 合理建议勋章 论坛卫士勋章 新人王勋章 双鱼座 超人气勋章 灌水勋章 音乐达人勋章 优秀会员勋章 宣传先锋勋章

签到天数: 1116 天

连续签到: 5 天

[LV.10]10以坛为家III

UID
111326
帖子
530
相册
2
发表于 2009-11-4 20:47:43 |显示全部楼层
6# summer


不知道你吃没吃过野山药 这个味道会更好的
回复

使用道具 举报

thenbsp      

6

主题

0

听众

689

积分
  • 4小二年级

该用户从未签到

UID
114972
帖子
0
相册
0
发表于 2009-11-4 22:05:08 |显示全部楼层
山药?
回复

使用道具 举报

388

主题

1

听众

30万

积分

原创勋章 帅气GG勋章 活跃勋章 合理建议勋章 论坛卫士勋章 新人王勋章 社区QQ达人 双鱼座 超人气勋章 退休版主勋章 优秀会员勋章 每月之星勋章 活动家勋章 灌水勋章 食神勋章 情侣勋章(男) ★☆、顔sè 专属勋章

签到天数: 1116 天

连续签到: 1 天

[LV.10]10以坛为家III

UID
23405
帖子
342
相册
44
发表于 2009-11-5 17:36:30 |显示全部楼层
学习 学习
回复

使用道具 举报

使用高级模式(可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册西安论坛

  Ctrl + Enter 快速发布 

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。

广播台


找客服

回顶部