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发表于 2009-5-9 18:56:05 |显示全部楼层
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                    会减肥的!

  如果你想减肥但又懒于去健身房锻炼,那么平时尽量乘坐公共交通工具会是不错的选择。加拿大研究人员最近指出,经常乘坐公共交通工具出行的人要比其他人苗条的几率大3倍。
  据合众国际社近日报道,这项研究对4156名城市居民的出行状况做了统计。专家指出,经常乘坐公交出行的人的生活方式恰好符合了相关专家建议的标准,即坚持每周5天、每天30分钟的轻体力活动。而那些经常自驾车出行的人则不能达到每天应有的锻炼强度。
  参与这项研究的弗兰克·劳伦斯说,每天都要去健身房保持锻炼强度的观点是错误的,简单的步行就可以使人们达到锻炼身体的目的。



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什么是人生,人生不断的选择,不断的放弃,选择了自己得到了一些人生哲理,放弃了人生也能带给你的惊喜......
子杰      

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发表于 2009-5-9 19:04:51 |显示全部楼层
抢个沙发,

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过儿      

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发表于 2009-5-25 08:51:37 |显示全部楼层
我不喜欢坐公交!
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丄啻      

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发表于 2009-5-25 16:18:16 |显示全部楼层
难怪我这么瘦啊
以后少做公交啊

在你身边
做个安静的孩子~
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菲呀 实名认证     

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发表于 2009-5-25 16:25:25 |显示全部楼层
这个好假啊

我每天都做呢

我杂还是个胖子呢
减肥好痛苦啊,我想吃肉。。
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发表于 2009-5-25 17:14:26 |显示全部楼层
天天做公交
也没有见我瘦啊 ~~~~~~~~~~~~
不想长大~
与其睁着眼睛让生活折磨
不如闭着眼睛享受享受生活
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baby0203      

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发表于 2009-5-26 11:30:02 |显示全部楼层
不绝对吧
还好我不胖咯
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发表于 2009-5-26 11:51:16 |显示全部楼层
不应该坐公交!应该站公交!
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发表于 2009-6-12 21:01:06 |显示全部楼层
我顶一下咯
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冬瓜      

太郎

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发表于 2009-6-12 21:38:21 |显示全部楼层
这个好像不准吧
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