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发表于 2014-7-11 14:19:26 |显示全部楼层
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今天不聊化妆品推荐给大家基本美容界殿堂级的教科书,想要美丽容颜,不光要买买买,多看多学最重要哦
希望大家看完以后能对护肤有一个初步的认识
QQ截图20140711140809.jpg

先介绍一下作者, Liz Earle 最先以她对自然、健康、美丽的热爱与研究被大家所熟知,她写过很多关于健康美容和健康生活的畅销书,这些作品都基于她对植物学和自然疗法的研究。liz的第一本书《vital oils》于1991年出版并位列畅销书榜首,这是第一本引导大众关注抗氧化的书籍。liz早期曾任健康美容类杂志编辑,这方面的经验成功地让她进入了电视屏幕。她主持8bc的第一个美容节目以及独立电视公司发行的名为《liz earle的生活方式》的健康生活节目。与此同时,liz也使电视台的早餐时段节目与白天的收视率大大提高,并担任了国内国际新闻报道的实况时事评论员。
而这本书的翻译ROX,在我看来也是护肤界神一样存在的人物,如果这个世界上还有所谓的成分达人的话,他可以算一个。
这本书,可以说是一本护肤百科书,从肌肤的构架到各种肌肤的日常保养,非常详尽的解释了皮肤的三个W(what\why\how),如果你还是一个对自己皮肤一知半解的小白的话,这本书可以说是一本必备书单,木有之一哦!


帖子标签: 书籍
ELSA-雪      

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发表于 2014-7-11 14:20:25 |显示全部楼层
QQ截图20140711140855.jpg

QQ截图20140711140931.jpg

这本书当时一出我就火速买了一本,可以说佐伯老太太颠覆了我护肤的理念和知识的构架,比如停止用卸妆油,比如不要过度护肤,比如要坚持按摩,比如化妆棉敷水膜,比如。。。。。
佐伯的这本书,可以说是可以引领你进入一个比较安全有效有体系护肤领域的一本最基本的书籍,这本书据说在日本已经畅销60多万本了,估计在中国卖的更好。
看完这本书,你就会明白,好的保养品固然重要,但是好的手法和方法才是好皮肤的初始原因,这本书能告诉你,为什么同样用一样的东西,你的效果就会比一些达人的效果差,不是产品不好,而是你真的不会用。


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发表于 2014-7-11 14:21:11 |显示全部楼层
QQ截图20140711140940.jpg

这是一本非常详细讲解按摩的视频教材!适合几乎市面上所有的按摩膏和按摩油。
当然很多人都知道田中宥久子素颜按摩法吧?但是你们可能不知道的是最早这是以图书的形式出现的,而不是像现在这样随便在优酷就可以找到的视频。而作为一个支持正版的小盆友,我也在最早的时候就买了正版。但是这个DVD实在是不适合每天在电视里播放,所以现在也偷懒直接从优酷下载到IPAD里边直接跟着学了。(关于按摩膏的八卦文章可以加我微信搜索025,或直接去闺房里边搜索)
如果,你脸部皮肤容易浮肿可以试试它,如果你的皮肤有松弛下垂的迹象也可以试试它。
PS:田中宥久子阿姨已经去世,但是她的按摩法将长存人间造福人类(感觉好像悼词啊。。。。。)
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发表于 2014-7-11 14:21:51 |显示全部楼层
QQ截图20140711140947.jpg

如果你对精油感兴趣,但还不知道谁是Melissa Studio的话,那我知道跟你说一句:平生不见陈近南,便是英雄也枉然!(此处评价带有本文作者非常墙裂的个人主观色彩,请大家酌情观看)
《精油全书》非常适合初学者看,因为有彩页,看着也不会觉得很累很烦躁。这是一本能让你初步了解精油的书籍。当然,芳香疗法至于欧洲就像中医至于中国,在欧洲的医疗体系里边,芳香疗法是可以报销的,你懂的亲!所以说不要以为你看了几本芳香疗法的书,你就可以自己调配精油了,芳香疗法是一项博大精深的学科,如果你不是芳香师的话,建议还是用复方精油会比较靠谱一点。这本书只是让你初步了解,上边介绍的各种配方,私以为看看就算了吧亲!
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发表于 2014-7-11 14:22:53 |显示全部楼层
QQ截图20140711141054.jpg

张老师是台湾首屈一指,能同步引导化妆品学界和业界前进的化妆品配方专家。她的这本书从最基本的方便讲了一下护肤品的各种成分和怎样选择,也是非常适合护肤小白学习的成分书。
虽然我不是什么成分控,但张老师的一些理念真的是非常值得让人学习的,比如防晒霜的阻渗系统的理念等等
总结:如果你能把以上推荐的几本书都看明白吃透的话,可以说最起码你应该已经可以判断自己皮肤状态了。再结合一些网上达人的推荐,估计你已经可以单打独斗的在护肤界尝试的遨游一下。最后BB一下我个人的观点,请对自己的负责任,不要上来就要求某个达人或者老师给你推荐产品,靠谱的达人和老师不会只通过几句话或者你的照片就给你推荐产品,这是对你的极端不负责任的做法!而作为这种皮肤的拥有者,你把自己皮肤的好坏寄托在其他的某个外人身上,怎么看怎么显得那么对自己不负责。尊重自己的皮肤,好好呵护它,它才会给你展现最美的一面

就这些,大家有好的也可以推荐哦
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爱琴海      

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