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zlh0599      

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发表于 2009-11-11 19:05:44 |显示全部楼层
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        脸上无端地生出许多痘痘,莫名其妙地添了几粒色斑,有时还会一连几天干痒起皮,脸色灰暗……这些都是不健康的“电脑皮肤”带给你的不良影响,因此,电脑族常常被痘痘,皮肤暗沉,眼袋、黑眼圈加重三大问题困扰。电脑对皮肤的伤害是在不知不觉中发生的,一旦爆发,再拯救则相对复杂。因此电脑族的皮肤护理,防胜于治。
透视威胁
        电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生,偷袭美丽成功。
        突破威胁
        * 保证显示器清洁
        每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
        * 彻底清洁
        工作结束后,第一项任务就是洁肤,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,用温水加上洁面液彻底清洗面庞,将静电吸附的尘垢通通洗掉,涂上温和的护肤品,让皮肤放松。每周可以做一次深层的面膜护理,对皮肤进行深层清洁和保湿。
        透视威胁
        电脑的静电作用在吸附空气中的粉尘和污物的同时,也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,就会出现干性肤质越来越干,油性肤质内部越来越干、外部越来越油的恶性循环,同时散发的辐射直接照射皮肤,长时间面对面,容易导致皮肤暗沉与斑点产生。
        突破威胁
        * 保湿补水
        注意增加皮肤水分,每天保证充足饮水,坚持使用保湿爽肤液,防止脸上水分流失。
        * 面部防护
        可以尝试使用一些具有防晒隔离效果的护肤产品,如美白保湿隔离霜、防护乳等,能够让肌肤与灰尘、辐射隔离。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界筑起一道屏障。同时应该经常使用具有抗氧化功能的护肤品,如含有维他命E、维他命C的乳液或面霜。
        透视威胁
        电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛,由于长时间用眼、僵持紧张,使眼周疲劳、干涩、刺痛,衰老、松弛接踵而至,加上电脑一族十有八九都有熬夜习惯,使眼袋、黑眼圈、眼周细纹悄悄生成并逐渐加重。
        突破威胁
        * 放松休息
        如果你不希望你眼部的肌肤迅速老去,切勿长时间连续作战,尤其不要熬夜上网。定时“活动”眼球,举目眺望远方,然后滴具有舒缓疲劳功能的护眼水。
        * 眼周护理
        选择合适的眼膜或眼霜使用。下班后,可以先好好洗一个热水澡,在眼周涂上具有促进血液循环效果的眼霜,如OLAY的焦点皙白双重精华眼霜,再用双手中指及无名指腹由眼角内侧向外划圈按摩2-3分钟,最后再敷一个15分钟的面膜或眼膜,如伊奈美的啫喱眼膜,可以有效地预防眼周问题的出现。
        也可以自己DIY一些护理的方法:将黄瓜或土豆切片,抹上蜂蜜或酸奶敷在双眼皮肤上,闭目养神几分钟,可缓解眼部疲劳,营养眼周皮肤。
        * 内调
        l 经常喝绿茶,绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用;经常喝新鲜果汁和生菜汁,鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,加速肌肤细胞的代谢;
        2 对超级电脑族,增加营养很重要。维生素B群对脑力劳动者很有益。如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝脏、新鲜果蔬,它们富含维生素B族。如果饮食难以保障,建议每天服一片多种维他补充剂,如善存。
        * 外养
        l 可以选用液晶显示器,液晶显示器辐射远远小于纯平显示器;
        2 电脑旁边可以放一株绿色植物(如仙人球一类的),吸收辐射;
        3 多多喝水,这样不仅能给身体和皮肤补充水分,还使你不得不定时去洗手间,趁机活动一下腰背;
        4 每30-60分钟活动一下颈部,前后左右、顺逆时针运动1-2分钟,这样不仅能促进面部的血液循环,提亮气色,还能预防电脑一族容易得的颈椎病。
        最后,还要保证充足的睡眠,愉快地身心,适当的运动,解除电脑的美丽威胁,做个健康美丽的电脑族!
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帖子标签: 电脑, 色斑, 电脑, 色斑
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aishang      

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发表于 2009-11-14 23:51:13 |显示全部楼层
动力无限
避免脸上长痘痘的六大措施

小痘痘就是顽固,每次驱赶都费一番周折,而小痘痘消失不久后又重振旗鼓,再次宣告祛痘失败。顽固痘痘 该如何清理干净呢?如何才能让激长的痘痘彻底偃旗息鼓呢?怀着疑问追随同999去痘灵小编看看不长 痘痘的六大措施,让小痘痘不再难缠难耐。

1. 不随意用手挤压痤疮,以免炎症扩散。

2. 你平时是在做认真的卸妆、洗脸、化妆水、乳液这四项基本的保养工作吗?举例来说,如果没有好好卸妆和洗脸,毛孔内就会残留污垢,接着油脂冒出,毛孔也因此扩大,细菌在这里繁殖的结果就是长出青春痘。另外,洗脸时如果搓得太用力会将皮脂洗去过多,皮脂腺反而会分泌更多的油脂。所以每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清洁,祛除油污,保持毛囊皮脂腺导管的通畅。洗脸次数不宜过多,以免破坏正常的皮脂膜。也许不少人恨透自己的满面油光,于是每隔几小时就用洗面皂使劲洗脸,不给油光任何一点逗留在脸上的机会。拼命地清洁脸部,以为这样就可以抑制油脂分泌,让肌肤干净清爽,殊不知这恰恰是对肌肤致命的伤害,非但不能解决皮脂分泌旺盛的问题,反而使出油现象更加严重。因为肌肤要保持一种水油平衡的状态,过分的清洁皮肤,会使肌肤表层缺少水分,并分泌出更多的油脂来补充失去的水分,进而形成了这种恶性循环。而且,过分的清洁很可能会破坏肌肤原有的湿润系统,那将更糟糕!

3. 不宜选用油质化妆品,慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水,油性皮肤多补充水分可达到平衡油脂分泌,改善油性皮肤的作用。你也许认为,皮肤已经够油的了,怎麽还需要保湿?这是个严重的错误观念,因为这些油分并不能肌肤所需的水分和滋润功能,只不过是因为平常脸部油脂堆积,让干燥缺水的状况不宜显现而已。很多例子显示:肌肤如果长时间缺乏水分,体内为提供保护屏障作用加速分泌更多油脂,最后形成油性肌肤特有的 “内干外油”现象。
本回帖引用于999祛痘灵网站http://999qdl.7lk.cn
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