欢迎光临本社区!请 [登录][注册]
搜索
广播台
maomaohou      

62

主题

0

听众

394

积分
  • 3小一年级

该用户从未签到

UID
16186
帖子
0
相册
0
分享到:
发表于 2009-8-13 15:18:28 |显示全部楼层
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转西安论坛。 立即注册  已有账号?点击登录   关闭
钙在外我们人体中的重要作用,相信大家并不陌生,而且我们经常也可以从一些电视广告中知道钙对我们身体的作用,但是如何补钙人们却有了不同的看法和争议,有些人认为通过一些口服液来补钙,有些人则认为,可以通过食用某些含钙高且易吸收的食物中来补充钙。毛毛猴提醒大家,其实奶类及奶制品中就含有非常充足的钙,所以,妈妈们可以通过给孩子选择合适的奶及奶制品来补充孩子体内所需要的钙。
    钙是人体内含量最多的一种无机元素,成年人体内钙的含量约为850~1200克,相当于体重的1.5%~2.0%,而体内钙的99%又集中在骨骼和牙齿组织中,所以钙是构成人体骨骼和牙齿的极为重要的物质。
  
    我国居民的膳食所提供的钙质数量普遍偏低,摄入量平均值达到每日营养素推荐供给量的一半左右,而我们的主要膳食—植物性食物却又干扰人体对钙的吸收。乳和乳制品中含钙量较高,且吸收利用率也很高,是天然钙质的极好来源,也是婴幼儿最理想的钙来源。
   
     奶类含有优质的蛋白质,其某些氨基酸可以与钙结合成可溶性络合物,有利于钙的吸收,所以说奶和奶制品是最佳的钙源,应该大力提倡奶类的生产和消费。
购买放心奶粉选择毛毛猴第一品牌商城!毛毛猴打造本地最好的电子商务网站,第一服务品牌。
联系电话:  029-87573528

使用高级模式(可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册西安论坛

  Ctrl + Enter 快速发布 

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。

广播台


找客服

回顶部