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发表于 2009-6-19 16:23:25 |显示全部楼层
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三周岁了还只喝奶粉,营养跟不上,而且肠胃的功能、牙齿的咀嚼功能的发育都会受到影响,做家长的应
该引起注意了,必要的话带他去医院检查一下,寻求儿科医生的帮助。
培养婴幼儿良好饮食习惯的目的是促进营养素的吸收,增强身心健康。具体要求是:
(1)、饮食要定时,每次进食应在一定时间内完成。要防止边吃边玩或边听故事、边看电视。吃饭过慢不
能迁就,要及时撤食。
(2)、进食要定点,最好在饭桌旁喂食,幼儿可与大人一起在桌上用餐。
(3)、饮食要有一定的饱腹量,保证吃好正餐,不随意给零食、糖果。但在正餐间可给1~2次点心。年龄
小的给2次点心,2岁以上给1次。
(4)、适时训练婴幼儿自己使用杯、勺、碗、筷。1岁左右可以训练幼儿自己拿杯子喝水,1岁半开始训练
幼儿自己用匙吃饭,2岁可以独立进食,但成人应予以协助,3岁左右可学会用筷子吃饭。
(5)、饭前应做好准备,如收玩具、入厕、洗手、休息片刻,振奋食欲,可避免幼儿感到突然而拒食。
(6)、进餐时保持精神愉快,不责骂孩子。
(7)、鼓励孩子吃多样食物,不挑食、不偏食、不贪食,少吃零食,保持正餐有旺盛的食欲。
(8)、家长用简单的语言介绍餐桌上食物的有关知识,既可增长知识又促进幼儿食欲。
(9)、要保证幼儿有旺盛食欲,必须让他们游戏好、休息好、睡眠好和定时吃饭好。
(10)、幼儿模仿性强,家长要以身作则,并以旺盛的食欲影响幼儿吃好正餐,吃饭时要避免大声说笑,以
免幼儿呛食。总之,旺盛的食欲是促进消化吸收的重要因素,而良好的饮食习惯是保证合理营养的必要条
西北地区最大的品牌奶粉代理商,低价团购批发各类品牌奶粉。毛毛猴的宗旨是:诚信优先,质量第一。
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帖子标签: 西安奶粉, 西安奶粉

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