欢迎光临本社区!请 [登录][注册]
搜索
广播台
明少      

神一样的存在

1241

主题

7

听众

667万

积分

社区QQ达人 原创勋章 帅气GG勋章 宣传先锋勋章 活跃勋章 合理建议勋章 论坛卫士勋章 新人王勋章 卓越贡献勋章 超人气勋章 退休版主勋章 优秀会员勋章 优秀退休版主勋章 优秀版主勋章 每月之星勋章 人面鱼纹勋章 活动家勋章 灌水勋章 美工勋章 数码达人勋章 游戏达人勋章 食神勋章 爱宠人士勋章 贴图大师勋章 影视先锋勋章 旅游之星勋章 音乐达人勋章 购物达人勋章 摄影勋章 爱心勋章 海洋之星 篮协勋章 草根评论勋章 情侣勋章(男) 明少专属勋章 观影团团长勋章 身份通实名认证

签到天数: 73 天

连续签到: 1 天

[LV.6]6常住居民II

UID
3831
帖子
43
相册
1
分享到:
发表于 2009-6-3 11:47:08 |显示全部楼层
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转西安论坛。 立即注册  已有账号?点击登录   关闭
30_001945_dsc04220.jpg

炸胡萝卜盒
此菜中含有各种营养素可谓宝宝补充维生素A。适合2-3岁宝宝食用。
原料:胡萝卜150克,猪肉125克;大油、团粉和面粉少许,蛋白两个;盐、葱、姜、香油适量。
制法:将葱、姜、海米切成碎末;把猪肉剁碎,加入盐、香油、海米、从、姜,拌匀成陷;蛋白成糊,加面团;将胡萝卜去皮,切成10厘米长、3.5厘米宽、0.2厘米厚的大片,用开水烫一下,再用凉水泡凉,用干净布擦净表面水分后,把陷分成3等分,每两片胡萝卜中间加上陷,然后先沾一层面粉,再沾团粉糊,下5-7成熟的油里炸至外面呈杏黄色,里面陷熟时捞出,控净油,装盘即成。
291013487457.jpg

海米炒菠菜
此菜中含有各种营养素,可为宝宝补充维生素A。
原料:菠菜250克,水海米10克;配料为荤油丁10克,葱片和姜放在一起。
制法:
1. 将菠菜择洗干净,切成3.3厘米的段,与海米、荤油丁、葱片和姜放在一起。
2. 将炒锅放火上,倒入荤油,待油热,将菠菜和配菜一起下锅,用勺煸炒,放入盐等作料,煸炒几下,见菠菜呈碧绿色时,起锅盛盘即成。
20090326110924207.jpg

胡萝卜泥
胡萝卜泥含有丰富的胡萝卜素及碳水化合物、钙、铁及维生素等多种营养物质。胡萝卜素被吸收后,能转化成维生素A,可维护眼镜和皮肤的健康,又有补中气、利胸膈、安五脏的功效,很适合婴儿食用。此泥适宜6个月以上的婴儿食用。
原料:胡萝卜(南瓜、红薯、土豆也可)150克,植物油20克,花椒面、精盐各少许,酱油7克。
制法:
1. 将胡萝卜洗净,切成小块,放入锅内,加入适量清水煮烂,用汤匙捣成泥状。
2. 锅置火上,加入植物油,热后放入花椒面炸锅,倒入酱油,把菜泥放入,放入少许盐,不断翻炒均匀即成。
特点:软烂味美,营养丰富。
提示:炒菜泥时,一定不要不断翻动,防止炒糊。
pic_014.jpg

鲜橘汁
橘子肉含丰富的苹果酸、柠檬酸、铁、钙、磷等,特别是维生素C含量丰富。婴儿食用此汁可补充母乳、牛奶内维生素C的不足,增加抵抗力,促进生长发育,预防坏血病。汁中加些糖,符合婴儿口味。婴儿4个月即可喂食此汁。
原料:
鲜橘子适量,白糖、温开水各适量。
制法:将鲜橘子洗净,横切成两半,放在挤果器上压出橘汁,加入温开水和白糖即成。
特点:色泽金黄,酸甜适口。
提示:取新鲜橘子,饮具要干净、卫生。
NewsMedia_46847.jpg

番茄汁
番茄又叫西红柿,富含维生素和胡萝卜等,特别含丰富的维生素C。婴儿食用可补充维生素C的不足,增加抵抗力,有利于婴幼儿生长发育。此汁适合4个月以上的婴儿食用。
原料:
番茄、白糖、开水各适量
制法:
1. 将番茄洗净,用开水烫后剥去皮,用榨汁机或消毒纱布把汁挤出。
2. 将白糖放入汁内,用温开水冲调后即可饮用。
特点:酸甜适度,色泽艳红,营养丰富。
提示:要选用新鲜、成熟的西红柿做原料。可用白糖,也可用蜂蜜调口。

该会员没有填写今日想说内容.
云漠      

云漠

22

主题

0

听众

5004

积分
  • 10初二年级

活动家勋章 影视先锋勋章

该用户从未签到

UID
10634
帖子
0
相册
0
发表于 2009-6-3 11:49:14 |显示全部楼层
人才..你还对这有研究..顶过 沙发我的!

都说女人是一本书 我一直在找寻一本我喜欢的书 想要好好的读 慢慢的读 仔细的读 反复的读
甚至用一生去读 但是我翻遍正书馆 确一直没有发现我要的那本...
回复

使用道具 举报

36

主题

0

听众

4254

积分
  • 9初一年级

该用户从未签到

UID
10955
帖子
0
相册
6
发表于 2009-6-3 11:49:52 |显示全部楼层


回复

使用道具 举报

云漠      

云漠

22

主题

0

听众

5004

积分
  • 10初二年级

活动家勋章 影视先锋勋章

该用户从未签到

UID
10634
帖子
0
相册
0
发表于 2009-6-3 11:50:05 |显示全部楼层
板凳也坐上!

回复

使用道具 举报

lisa      

204

主题

0

听众

1万

积分

靓丽MM勋章 影视先锋勋章 活动家勋章 爱心勋章

该用户从未签到

UID
575
帖子
0
相册
6
发表于 2009-6-3 11:50:18 |显示全部楼层
很丰富的早餐啊
这个油条感觉不好吃哦
坏了
辽宁新农村建设 : www.lnxncjs.com
回复

使用道具 举报

17

主题

2

听众

2万

积分
  • 22研三年级

该用户从未签到

UID
16949
帖子
6
相册
1
发表于 2009-6-3 11:50:21 |显示全部楼层
我也想吃。
回复

使用道具 举报

云漠      

云漠

22

主题

0

听众

5004

积分
  • 10初二年级

活动家勋章 影视先锋勋章

该用户从未签到

UID
10634
帖子
0
相册
0
发表于 2009-6-3 11:51:03 |显示全部楼层
让宝宝吃的强壮,让宝宝吃出健康(维生素篇)我也想吃。
阡熙妞。 发表于 2009-6-3 11:50
来我给你做 哈哈哈只要你敢吃!
都说女人是一本书 我一直在找寻一本我喜欢的书 想要好好的读 慢慢的读 仔细的读 反复的读
甚至用一生去读 但是我翻遍正书馆 确一直没有发现我要的那本...
回复

使用道具 举报

明少      

神一样的存在

1241

主题

7

听众

667万

积分

社区QQ达人 原创勋章 帅气GG勋章 宣传先锋勋章 活跃勋章 合理建议勋章 论坛卫士勋章 新人王勋章 卓越贡献勋章 超人气勋章 退休版主勋章 优秀会员勋章 优秀退休版主勋章 优秀版主勋章 每月之星勋章 人面鱼纹勋章 活动家勋章 灌水勋章 美工勋章 数码达人勋章 游戏达人勋章 食神勋章 爱宠人士勋章 贴图大师勋章 影视先锋勋章 旅游之星勋章 音乐达人勋章 购物达人勋章 摄影勋章 爱心勋章 海洋之星 篮协勋章 草根评论勋章 情侣勋章(男) 明少专属勋章 观影团团长勋章 身份通实名认证

签到天数: 73 天

连续签到: 1 天

[LV.6]6常住居民II

UID
3831
帖子
43
相册
1
发表于 2009-6-3 11:52:03 |显示全部楼层
哈哈。。这都是含维生素的食品我综合了下,适合小朋友吃的。
该会员没有填写今日想说内容.
回复

使用道具 举报

mark      

99

主题

5

听众

1万

积分

帅气GG勋章 食神勋章 健康大使勋章 影视先锋勋章 观影团团长勋章

该用户从未签到

UID
1100
帖子
18
相册
1
发表于 2009-6-3 11:53:45 |显示全部楼层
哇塞,明人就是不一样啊!
    版块火啦..........
回复

使用道具 举报

35

主题

0

听众

2万

积分
  • 22研三年级

该用户从未签到

UID
10601
帖子
5
相册
0
发表于 2009-6-3 11:57:33 |显示全部楼层
支持支持。 明少不光是人名啊 还是明人啊
回复

使用道具 举报

使用高级模式(可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册西安论坛

  Ctrl + Enter 快速发布 

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。

广播台


找客服

回顶部