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发表于 2014-4-17 16:43:43
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检测排卵期的方法有很多,我作为过来人整理了几个在家就能检测排卵期的方法,让广大备孕姐妹轻松掌握自己的排卵期,抓住最佳备孕时机,一击即中!先祝论坛里的备孕的姐妹们早日好孕!!!
方法一:排卵日=下月月经时间-14
正常育龄女性每个月来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期。月经周期正常的女性,排卵日即从下次月经开始的第一天往前推14至15天就是排卵日。如果下次月经来潮的那天为第N天,那么这次的排卵日就是第N-14天。虽然月经周期的长短每个人有所不同,即使同一个人各个周期长短也不尽相同,但大多数人黄体期的寿命是14天,这是恒定不变的,月经周期的变化是由于卵泡期不同造成的。所以我们可以用这个公式法简单预测排卵日。
以我为例,月经周期30天,每个月“大姨妈”都准时造访,下次来月经的的第一天是29号,29-14=15,那么排卵日就是15号啦。
正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一次卵子,卵子排出后可存活1~2天,精子在女性生殖道里可存活2~3天,受精能力多在排卵后的24小时之内,超过2~3天精子即失去与卵子结合的能力。因此,在排卵前2~3天和排卵后1~2天同房,受孕几率很大。
这个计算方法对于那些月经周期不规律的女性来说,很难计算排卵日。建议这类女性试一下后面提到的计算排卵周期的方法。
当然,掌握好排卵期,除了有助“一击即中”怀孕外,算好“安全期”也能帮不少的女性省下买套套的钱哦。从避孕的角度考虑,可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。传统来说,月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期,是多数人用来避孕的一种计算方法。
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。
温馨提示:“安全期”不是百分百安全,只是在“安全期”内同房,受孕的几率较低而已,避免一不小心“搞出人命”,还是建议别省套套的钱了。
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