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[LV.1]1初来乍到

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发表于 2014-4-15 18:16:43 |显示全部楼层
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新妈妈在分娩之后就进入产后恢复阶段,这个阶段,意味着妈妈们要自身因妊娠、分娩导致全身包括生殖器官的各个方面的变化复原。那妈妈产后该怎样对私处做个产后护理呢?产妇的皮肤高度敏感,分娩则使产妇的身体抵抗力下降,护理不当、不注意清洁卫生极易引起产妇感染,产后如何选择洁阴湿巾对于产妇的身心健康至关重要,下面就为大家介绍下产后呵护“私密处”要注意哪些问题。

  产后子宫怎样恢复原来大小?

  当孕育了10个月的胎儿从母体娩出的那一刻起,小宝宝就开始了自己的生活,可是妈妈体内的那个小房子—子宫,可不会一下子就恢复到原来的状态。如今,它神圣的使命已经完成,此时它更需要关心和照顾,这样才能早日恢复健康。分娩以后,随着胎盘的排出,子宫的大小与重量也会逐渐变回到原来的状态。但是,这个过程大约需要6周的时间。很多新妈妈都在想为什么生完宝宝肚子还那么大,其实产后子宫的恢复是需要一定的时间的,所以新妈咪们不要过多焦急哦。

  当子宫恢复的时候,子宫内部不需要的东西会排出。这些排泄物称为恶露,大约持续3-4周。最初,是由胎盘处排出红色的血来,过了几天便呈褐色,过了数周以后,则呈黄色。颜色的转变是不可预期的,因为在这期间,血的流失会有所变化。最常见的是小小的血凝块。一般的恶露不会有恶臭。如果发现凝块很大,持续性的流失或极端的流失,或产生恶臭,必须把这种情况告诉助产士或医生。这意味着子宫内部受到了感染,应该接受治疗。产后呵护“私密处”很关键,下面一起来看看产后恢复及私处需要注意哪些吧!

  想产后子宫快速恢复,须做好4点:

  1、产后应及时排尿

  产后要及时排尿,这样才能不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态。

  2、产褥期应避免长期卧位

  产后6-8小时,产妇在疲劳消除后可以坐起来,第二天可以下床活动,这样有利于身体生理功能和体力的恢复,帮助子宫复原和恶露排出。卧床休息时尽量采取左卧或右卧的姿势,避免仰卧,以防子宫后倾;如果子宫已经向后倾屈,应做膝胸卧位来纠正。有助于产后子宫的恢复哦!

  3、产后应该哺乳

  母乳喂养不仅非常有利于宝宝的生长发育,而且宝宝的吮吸刺激会反射性地引起子宫收缩,从而促进子宫复原。对于产后恢复母乳值得新妈妈们选择哦!

  4、注意阴部卫生——选择洁阴湿巾很重要

  产后要注意阴部卫生,以免引起生殖道炎症,进一步影响子宫的恢复。新妈妈产后呵护“私密处”清洁很关键,所以新妈妈要了解下如何选择适合的洁阴湿巾很重要,建议选择产后专用洁阴湿巾来对私处进行清洁护理哦,含有抑菌功效的自然是最好了,女性洁阴湿巾抑菌型的清洁同时还可以预防阴道炎,弱酸性配方保护私密处弱酸环境,还有关键的一点就是产后妈妈身体比较娇弱,不要选择水分很多的湿巾哦,不然清洁起来会有一定的冰凉刺激感,所以水分适中对妈妈身体来也是关键哦,妈妈产后一定要重视对“私密处”的清洁护理。

  产后注重身体护理的同时也不要忽视对私处的呵护哟!产后呵护私密处直接关系到产后身体的恢复,新妈妈私密处清爽舒适对新妈妈身心都有益哦!了解了上文所提到的关于产后子宫的恢复以及如何呵护“私密处”,新妈妈们可以更加安心坐月子啦!

solo1860      

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亚泰印务
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hua3338      

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wangnini      

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支持西论!!!:@
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