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发表于 2013-5-10 18:28:17 |显示全部楼层
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我现在怀孕快8周了,说起备孕期间,那种忐忑、煎熬、无形的压力仍然记忆犹新,那些意外怀孕的JMM肯定是体会不到的。虽说我备孕时间一年,也许不算太长,但对于像我这种年快过30的门槛的人来说,也不是那么容易度过的。 有些感受和正在备孕的JMM一起分享,希望对你们有帮助。

   1、调准月经周期
    我月经一般都会推迟2-3天,也算正常。但备孕的第一个月推迟了10天,还有些呕心的症状。真让我以为自己年轻活力一次就中。还有排卵监测的第一个月也推迟了7天。对我情绪影响还是挺大的。JMM一定要放松心情,如果月经周期很不准,痛经厉害或者有血块,最好吃点中药调理一下。毕竟正常的月经是怀孕的第一步。去看中医开始吃的中药,后来月经基本只差1-2天。
2、可以排卵监测,但别盲目促排
   急于想怀孕自己又算不准排卵期的,可以去做排卵监测,但也别完全听医生的。我第一次去年8月份去监测,大概是在月经结束后的7天,结果只有一个很小很小的卵泡,医生说打针促排吧。我心想又没查出问题怎么要打针呢难道我不排卵么?后又去监测几次最大14,给开了克罗米芬,尿促等。之后每次再去测也没见长,那一次查17*14又让打促排针,心想着试试打一次吧。回去欣喜的等结果,却没有中。从网上看吃克罗米芬对卵巢刺激很大,频繁促排也不好对卵巢会有刺激。所以就停了。年后从网上买了促排卵和卵泡发育的欣易康达复合锌硒片(68元/盒),也从网上查了孕前补锌对长卵泡有好处的,所以才敢放心用。后又到医院里也问过医生也说能用的。排卵期监测卵泡长到19了,感觉还是有些慢。2月排卵期结合排卵试纸,出现两条线,我就去做了下阴超。连续两个月都有优势卵泡。而且4月就AA了几次就怀上了,因为我明显感觉排卵那天肚子涨涨的很难受。
  3、老公也要查精子
   备孕3个月不成功的时候,我妈就说让老公也查一下吧,有个认识的医生后来也说,又不一定都是女方的问题,男方应该先查。我老公是工程师,备孕那段时间还经常泡机房,前列腺有些不好,查出来问题不大。我们就一直锻炼,每天晚上散步加慢跑,一周打一次篮球,饮食上也吃了好多补肾的东西。过了一个月,老公决定换家医院复查,医生说快达标了。给开点中药巩固下,一个月以后再来复查看看。5月8号,本来是老公去复查的日子,却变成我验证好孕的日子。
总结一下:
1、如果双方急于怀孕,最好都检查一下。男方查起来简单省事。万一男方有问题,可以调理饮食,多锻炼。一个月以后可以换家医院复查一下。不要有负担,坚信有活的精子就会怀孕。
   2、排卵监测不用太早去,用试纸查出两条线以后再去,过3,4天再去一次确认卵泡有没有破掉。这样一个月去监测2次就够了。省钱省力。

   3、双方都运动,像散步、慢跑之类的(女方排卵期以后不要运动了)对怀孕还是有好处的

帖子标签: 监测, 中药调理, 影响, 最好

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发表于 2013-5-11 09:38:20 |显示全部楼层
祝备孕中的姐妹们都早日好孕。
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syuxiu      

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