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azrael      

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发表于 2009-7-10 19:11:42 |显示全部楼层
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奇门绝技与秘籍(六)

凌 空 点 穴 术  
凌空点穴术,精微奥妙,凶狠凌厉,非有德者不传。此术因杀人伤人易如反掌,故师传弟子时必命其立下重誓,不至危及习者性命之地步,决不使用此术,故历来知者习者甚少。 凌空点穴之术,要循序渐进。初习百日,以指触人,无不痛入腠理。至此以后,切不可轻与人试功。至大成境界,则不须以指触敌,距敌丈外运气于指,指至气亦;凌空而至,顽敌立倒。若外再加修子午流注之技,则无论何种护身功夫,遇此技必气破中穴,死伤只在俄顷之间。 此术相传从空门传出,习者宜体佛门强身御侮之旨,不可好勇斗狠轻伤人命,否则,害人即害己,切切慎之! 此凌空点穴术分内功、眼功、外功三部,现分述于下。 内功: 一、习者于每日清晨5至7时起床,先到室外空气清新之处站立。双脚与肩宽,双手叉腰,沉肩坠肘,以鼻匀、深、长地吸气,然后尽力以口吐出。如此呼吸三至五度,回到室内,进入内功训练。 习者盘双腿于床上,如不能双盘,则单盘、自然盘,甚至坐在椅上双脚垂放地上均可。挺胸竖脊,使头顶百会与会**违规内容屏蔽*成一直线,但不可生硬勉强。双手重叠手心向上,右手放在左手心上,两大拇指轻轻相抵,沉肩坠肘,全身放松。然后意念下照小腹丹田穴,吸气时意想宇宙中之真气如气柱般进入丹田小腹,呼气时意想小腹中之气由大团而凝聚成鸡蛋大小之气珠,此珠洁白而发出强烈白光。呼吸均须柔和缓慢,否则,过快而难以入静。按上法练习半小时至45分钟后,下床轻轻活动手脚,使全身慢慢活动开来。 活动至身体微微发热后,再习运气之法。习者双脚分开约两尺宽,双膝微屈成高桩马步站立(不致浪费体力),双手握拳,拳心向上,抱于两腰侧;沉肩坠肘,头正身直,百会与会阴仍成一线,全身放松。然后身体微向左转,右手臂内旋,食指伸出指向前方,同时鼻匀、深、长地呼气。意念气自丹田经膻中至肩井,再经肘部曲池穴运至食指。开始宜慢,熟练后可适当加快。吸气时也宜匀、深、长,同时右手臂外旋收回于腰间,意念气由原路线返回丹田。然后呼气,左手内旋伸出、气运左食指,各要点与右侧同。如此运气15分钟,气沉入丹田,自然收功。 以上为清晨练习之内功,习者另须每日下午习指功之硬功。其法为用指由轻至重,由少至多点打木桩或木板,左右指均练到。练至半年之后,可点打石碑石块,不可急于求成,以防受伤。点石块时宜再点砂袋,以收刚柔相济之效。 眼功: 习者于每日空气清新之时,于光线明亮处自然站立。先闭目,头不动,只以眼珠在眼眶中活动。双目按左上一上中一右上一右中一右下一下中一左下一左中 ̄左上之路线转动七圈,然后按此八个点反向又转动七圈,紧闭目几秒钟,然后忽然尽力睁开。再睁眼进行上述功法,开闭目共为一次,行七次。 转睛之后,眼睛休息片刻,再续行下面功法。习者远眺十米开外之树叶,细细数清,不求快速,只求准确。此步功法练熟,则不数树叶,改数石子。习者手握数颗指头大小之石子,一把撒在地上,要求一眼数清石子之数目。练至一下能数清49颗,则改数郊外之活动物体,如鸡群鸭群。此步功夫稍难,循序渐进自可达到。至一眼数清鸡鸭数目后,习者再改数地上之蚂蚁。因蚂蚁密集而小,又时时爬动,故此步功夫更难。当数至一眼看清49只蚂蚁(或稍多)则此步功夫已成。 外功: 外功者,非指前习之指力硬功。习者于高处垂下一棉线,线头系一小团棉花,比指头稍大,高与习者高马步站立之胸口齐平。习者高马步站于前,距棉球一臂长,然后以食指刺击之,务必以指头击中为准。然后不待棉球静止,双手食指互相击刺,于棉球动荡中点刺之,练习十五分钟。 然后习者以木棒制一木人,大小约与其人相同。下端固定,木人身上相应标出穴道。死穴用红色,伤残穴用蓝色,小穴用黑色,如此了了分明,便于习练。如无木材,则用白布绘一人之正、侧、背三面,仍标上穴道,挂于墙上击刺之。 上述击刺木人功夫纯熟后,习者须将木人(或人体挂图)移至暗室之中,依法勤习点打功夫。习者认穴点穴须了了分明,一丝不苟,功夫才可日臻深厚。 以上三功练熟后,一般武林人士均非敌手。然此功之所以命名“凌空点穴术”者,实功外有功,方可凌空点穴制敌,否则,仍须触敌而收制敌功效,故此三步功熟练后,习者欲求凌空之效,须加习下步功法。 习者于前所习之击棉球功稍加改变。即站立姿态仍同前,但须站至伸食指离棉球尚有一掌长度之处,以食指凭空点击棉球。意念丹田中之内气由小腹经膻中肩井曲池至食指,并从指尖发出击刺棉球。开始时棉球静止不动,但习者坚持习练,则棉球由微动至大动。当习至一指击去,棉球陡然向后飞荡时,可习下一步功法。 习者于无风之静室中置一蜡烛,高度同前之棉球。按击棉球之法凌空击之。初时蜡烛并无动静,习久之后,蜡烛微微晃动。学者认真习练,至一指击去蜡烛应声而灭时,则制一透明纸罩罩在蜡烛外。仍按前法习之,渐可达于烛灭而纸罩不破之地步,习者技长距离,若距一丈开外击灭蜡烛,则凌空点穴之术成矣。 注意事项: 一、初功一百天戒房事,以后也宜节制。 二、内功应从头至尾习练,功成后也须每日练习。 三、习者宜注意用眼卫生、不宜看字小之书,以免眼力受损。 四、内气强大后,不必步步意念膻中,肩井曲池,而是按此大致路线快速运气至指。 五、练习指力硬功时,须于习后以药水洗指。其法以食盐、地骨皮等量和水煎热,将二食指放人药水中互相摩擦,至水渐冷时将指拿出用于毛巾拭擦至千。 六、子午流注之法,近来已大白于天下。习昔可于它书求之,此不赘述。
千佛降魔手
千佛降魔手,又称大金刚手,是流传于民间的南少林功法之一。此功简明易学,长功快、效果好,且阴阳并练,刚柔相济,内外兼修,练功一年后功力惊人,实为自卫防身之法宝。功法: 一、预备势(含光静立) 双脚分开与肩等宽,两膝稍微弯曲,身体正直,微含胸拨背,头顶劲直,双臂下垂,左右手五指微撑,自然散开于体侧。放松自然,心静专一,舌抵上腭,逆呼吸,呼气时气沉丹田气达双手掌。如此反复十二次。注意:意守双掌劳宫穴,呼吸要均匀细长。 二、左右推山(平分秋色) 接上式,两手臂提气缓慢侧平举至与肩同高时,现回收至肩旁,掌心斜向下,掌指向左右两侧,两掌放松,同时吸气。然后两手掌快速向两侧推出,气随动作从鼻腔中喷出,意念气达双手掌,掌心向两侧,初练每次七遍,逐渐增到四十九遍为宜。注意:推掌时双掌要用爆发力快速抖发,一定要放松,用手腕弹抖,掌心处挺。 三、马步推掌(霹雳手) 接上式,两脚开立,成马步势,双手臂曲肘提至胸前内旋,双掌于肩前,手心向后,手背向前,放松,同时用鼻缓慢吸气,承上式,双掌平行向前快速推出,意念气达双掌,掌心向前,初练每次七遍,逐渐增至四十九次。要领同上式。 四、卧虎劲(阿难拜佛) 接上式,双掌按地与肩同宽,两臂似直非直,略曲,双脚尖着地,伸直。然后双臂缓缓弯曲,身体下沉,同时用鼻吸气,双臂伸直,身体上升。初练九次,逐渐增至八十一次。注意:伸时手臂不能完全伸直,肘要略弯;曲时肩手之间空有拳距离。动作速度要均匀、缓慢,此式不同于俯卧撑,增可是臂力效果显著。 五、操手(罗汉练掌) 将铁砂袋放于比腰略低的地方,身体自然起立,两脚前后站立,大于肩宽,下颊内收,两臂自然下垂,目视砂袋。以右掌操功示之:(1)右脚在前,成右弓步。右掌由下向后再向上向前划弧,向下拍击砂袋,掌心朝下,左掌不动,目视右掌,此式为拍掌。(2)砍掌:与上动同,只是用掌侧击砂袋,拇指一侧朝上。(3)印掌:与上动同,只是用掌根击袋。注意:抡臂拍击时手臂要放松,以肩为轴,全身放松,拍击时快速用鼻喷气。左掌同样操场练,只是左脚在前。初练每种掌法拍击十八次左右,逐渐增至四十九次。操手前后须用中药洗手并按摩,不可轻视。用药方法如下:以半斤地骨皮及食盐,加水5斤煎二十分钟即可使用,每付药可用一月。 六、揉球(如意手) 备一石制或铁制的圆球,初练时用十斤左右,用手掌按在墙上转动,待自如后可模仿书法形式在墙上运行,至五十斤时已功力惊人,若用八十斤球能在墙上上下左右随意纵横运行时便大功千成,用于技击,如秦山压顶般,无人能受。 注意事项: 1、要循序渐进,不可急于求成。 2、不能过度疲劳,但运动量也不能太小,应以第二天不感疲劳为准。 3、要持之以恒,不能三天打鱼,两天晒网。 4、注意加强营养和睡眠。 5、练功有成后,万不可随意出手伤人。 6、早晚各练一遍,第六式没有时间规定,空闲时练习即可。
七步玄风掌
据传,七步玄风掌系由明代峨嵋高道隐月道长编创,相传于其弟子明月道长,后经明月道长悉心研练,使之更加完善。此后,历代单线秘传,并被各代传人视为绝世珍宝,从不外露丝毫。因机缘所至,敝人巧遇此功传人:隐心道长,井得之一、二练之。今恐因敝人灵性、悟性有差,难取真谛、妙境,故决定将其特绝手部分功法首次公开披露,愿与武林同道及前辈共同研习,旨在光大我中华武功。 七步玄风掌功法共分七个步骤层次。各层次间都环环相扣,相辅相成,井有五行相生、相克之玄机暗藏其中。故要求习练者必须按其层次要求逐层习练,不可越级练习。据师尊言明,此功大成后,七步之内可随意伤人、毁物,无坚不摧,即用“内气”隔空显神威。 这里暂介绍此技的前二个部分(层次)习修之法,如习者得法,苦练270天后,即可初步达到用内气隔空伤人、毁物之能(约2米内)。诚望习者能重武德,练修养,千万不可逞强斗狠,以防不测。慎之!慎之! 第一层次(须练习120天后,改练第二层次)第1式:盗精结丹 习者每天夜里子时(23:00-1:00)面北而立,双腿自然向下盘坐于一特制青石板上(面积约为50CM*50CM,厚约5CM),双掌心向上,十指相对捧于下丹田处,要求上身端正,头顶百会穴与会**违规内容屏蔽*的连线须与地面垂直。双眼先观看八斗眼片刻(阴天可向意念观看)后,轻轻闭上双眼。意念八斗星辰之精气呈白雾状自百会穴螺旋进入下丹田沿任脉路线,自然呼吸,如此反复练习30分钟。 第2式:接上式,双眼慢慢睁开,右掌缓缓抬起,掌指朝上,同时将右掌内劳宫穴对准八斗星,左掌掌心朝下,掌指向右成定式不动。意念:八斗之精气自右掌内劳宫穴呈螺旋状进入,沿右臂内侧至右肩井穴,乳中穴、膻中穴、中院穴收至下丹田;接着再由下丹田引精气上升至膻中穴,在乳中穴、肩井穴,沿左手臂内侧呈螺旋状从左手内劳宫穴放出,冲至天际边,并有摧毁万物之急。如此反复循环练习30分钟。 第3式:接前式,双手掌心相对,掌指朝上,稍稍放松,缓缓提起放于膻中穴处不动成定式,双手掌间距离约为五寸。吸气时(鼻吸气),意念双掌内劳宫穴将八斗之精气吸收聚集于下丹田。呼气时,意念右掌劳官穴释放出一团红焰烈火,左劳宫穴释放一块冻冰,当二者相碰于中间距离时,冰块立即被火团熔化成一股水雾状热气将练功者托上半空。如此反复练习60分钟,注:收气、放气路线同前。 第二层次(练习150天后改练第三层次,也可续练下去) 第1式:(练功方向,时间同第一层次) 自然盘坐于青石板上,双掌捧于下丹田处片刻,然后双手缓缓上抬至头顶上方后,再变掌为虎爪式慢慢下拉,直至下丹田处止。意念左手抓一团焰火,右手抓一团冻冰,并将此两股阴、阳、寒热之气收至下丹田集聚。稍停片刻后,双掌用力快速前推,用意用两股阴、阳之气推送天际边,并击穿所有阻碍之物。如此反复练习30分钟。注:自然呼吸。 第2式:接上式稍息片刻后,面对木球盘坐,距离约1.5米。左手成掌心向上,掌指向右,放于下丹田处;右掌掌心向上,掌指向左放于左手上。吸气,提下丹田之阳气运达掌心劳宫穴,同时右掌缓缓平捧至膻中穴前。当气吸满后,右掌用内力、内气缓缓向木球推去;意念内气象热火一样向木球袭去,井将其烧焚。然后,呼气,右手变掌成虎爪抓回,收至下丹田处,还原,同时用意将八斗之精气收聚下丹田。如此反复练习30分钟后,改练左式。左式练法同右式,唯有意念有改变;当左掌向木球推去时,意念左掌内劳宫穴内气象滚滚寒流涌向木球,并使之冻结成冰球。收气、聚气等同右式。 注:木球制作方法:用桐木一块,将此做成圆球状,直径约为5公分;做好球后,用一小钉钉进一点,留出钉帽,然后用丝线拴牢后,吊于房顶上,要求此球高度为平齐于习功者盘坐后的胸部即可练习。
升天入地抗寒秘功   
此功又名凝神冲涨功,练法上属于意定派功法。据称功成后能抗寒助眠。   本功习练时分两步进行。   1、凝神。   包括闻息、闻动:躺式入静后,心神收敛仔细听呼吸声.再转入听心跳动声。接着会觉得心跳声越来越大,以至各血脉都随心脏一起跳动。   2、冲涨。   意想心脏血液像洪水一样冲向全身各处。意念应与心跳配合。收功时意想心脏将全身血液收回。   本功可配合手掌导引。出拳意想气血像洪水般至肩腋而来,直贯掌心;收掌时则有膨胀之感觉。

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发表于 2009-7-10 20:00:26 |显示全部楼层
收藏了 等到工业全部跨掉 我就学习

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