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[侃侃而谈] 睡vs裸睡

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ican      

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发表于 2009-3-17 09:31:03 |显示全部楼层
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     有的人有裸体睡觉的习惯,而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢?据医学调查报告显示,所有的妇科病有60%是因穿着不合适的紧身内裤睡觉造成的。
  裸睡的好处:
  一、裸睡有种无拘无束的自由快感, 有利于增强皮腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节,有利于增强适应和免疫能力。
  二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高,特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除,还能促进血液循环,使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时,裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。
  三、裸睡不但使人意外感到温暖和舒适,连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻,以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女,采取裸睡方式后,很快就能入睡了。
  四、专家明确指出:穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此,作为健康生活方式,您不妨尝试一下裸睡。
  人的皮肤有很多功能,诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为,穿了内衣,影响皮肤进行气体交换,不利于新陈代谢,对此半信半疑的人试了后发现,她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失,而且觉睡得很香。另据一些体验过的人说:脱掉内衣睡觉果然很舒服,对一些常见病,如阴道炎、痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。
  

      但裸睡也应注意两点:
  一是不应在集体生活或小孩同床共室时裸睡;
  二是上床睡觉前应清洗外阴和肛门,并勤洗澡。


默小跳      

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发表于 2009-3-17 14:31:04 |显示全部楼层
支持裸睡

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中浪123      

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呵呵,经常哦,嘿嘿
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疯丫头      

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呵呵 扩睡舒服 支持
亚泰印务
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lisa      

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发表于 2009-3-31 16:21:53 |显示全部楼层
没安全感··
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发表于 2009-4-1 10:55:15 |显示全部楼层
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发表于 2009-4-2 15:50:45 |显示全部楼层
裸睡给人家弄朵花干什么
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cflyf      

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发表于 2009-4-3 17:11:07 |显示全部楼层
heh  呵呵
有道理 我就执行!       
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发表于 2009-4-3 17:49:44 |显示全部楼层
怕着凉了..................
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渣渣      

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发表于 2009-4-30 10:13:20 |显示全部楼层
裸睡真的很舒服。。。
小的时候以为《爱》很容易《性》很难。。。长大了才知道《性》很容易《爱》很难。。。
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