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[LV.6]6常住居民II

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发表于 2012-10-15 16:58:12 |显示全部楼层
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寒冬腊月北风天。每年这个时候,都是婴幼儿呼吸道疾病的高发季节。孩子生病了,痛苦哭闹,更焦急的是父母们。那么平时怎样注意宝宝们的健康,来度过一个平安的冬季呢?
几乎对所有的孩子来说,下面的几点都应该是要注意的:
随温度增减衣服:冬天里气温变化较大,家长应注意及时地为孩子增减衣服,否则穿的少了容易着凉,穿多了易出汗。
定时开窗通风换气:冬季里因为怕冷,家里开窗通气的次数少了,有些甚至从不开窗。新鲜的空气进不来,会使居室空气里的病菌大大增加,容易导致呼吸道疾病,所以应经常开窗通风,如果担心屋子里气温降低,可以一个一个房间进行,这样既达到目的,又不会把家里搞得太冷。
大一点孩子要加强防病知识的教育:3岁以上的孩子有了一定的认知能力,告诉他不要用脏手揉鼻子、眼睛和嘴巴,这样容易将病菌带入体内而患病。
小一点孩子要多洗手:3岁以下的宝宝非常好奇,喜欢用双手的触摸来探索世界,从而手上经常会沾染到致病菌,当他揉鼻子、吸手指时就会将病菌带入体内,所以家长要多给孩子洗手。
不要带孩子去人多、空气流通不好的地方:如超市、商场等,这些地方人多,空气流通不好,容易感染上呼吸道疾病。
提前进行耐寒锻炼:如随着气温的降低,洗脸洗手坚持用稍凉的水,使宝宝能够适应外界气温的降低,增强身体对寒冷的抵抗力。
衣服穿得不要太厚:小孩子活泼好动,很容易出汗,穿衣太厚,运动后宝宝感到很热,可能随意脱衣就会着凉,衣服太厚也影响他们的正常运动。
有些孩子身体较弱,需要爸爸妈妈们给予更多地关心:
要养成规律的进餐习惯,吃饭忽多忽少和进食不规律,既不利于消化又增加胃肠道负担,影响营养的吸收,不利于身体的强壮。
经检查确定宝宝存在免疫缺陷问题的,要及早在医生的指导下应用一些免疫调节药物,为冬季的到来做好准备。
营养补充,免疫系统功能需要充足的营养作后盾,因此营养不足容易发病。平时要注意饮食均衡,及时补充缺乏的成分。
平时注意身体的锻炼,增强体质,提高身体的抵抗力。
如果妈妈在哺乳期间患有呼吸道疾病:
用药应咨询医生,如果药物对孩子没影响,可以继续母乳喂养。
喂奶时应戴口罩,做好呼吸道隔离。
妈妈也要勤洗手,避免将病菌带给孩子。
Tips:经呼吸道途径传播的疾病常见的有流行性感冒、水痘、麻疹、腮腺炎、流行性脑膜炎等,对于这些疾病最有效的预防是注射相应的免疫疫苗,所以,孩子的免疫接种非常重要,一定要按时接种,如果有遗漏,要咨询医生,及时补种。

又到年底了啊!!!!
韩文波      

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我从别的网站过来  
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没事就来赚古币  
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sunyanli      

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weilin51      

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