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[LV.1]1初来乍到

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发表于 2009-12-7 13:38:25 |显示全部楼层
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宝宝不像大人,晚上睡觉的时候被子掉了会自己盖上。相反,宝宝踢被子的技术绝对比大人强。
  不少宝宝站不会站,走不能走,但是,晚上踢起被子倒是动作干净利落。而1~2岁的宝宝,运动机能已经发育,踢起身上的被子更是没商量。
  上海桃浦新村幼儿园亲子班的一位妈妈告诉我,她的宝宝好像孙悟空转世,晚上明明是头朝西睡下,早上起床,宝宝已经是180°的大调头,被子全压身下。这样能不感冒?她和老公只能夜里轮流“值班”,时不时地起来给儿子盖被子。好辛苦!
  宝宝为什么踢被子?
  白天玩得太厉害了,或者临睡前玩了刺激的游戏之类,睡觉也不肯安宁喽;
  晚饭蛋白质吃得过多,食物太腻太油,肠胃负担重,不舒服,孩子就睡不安稳了,不断翻身。
  盖得太热太重。
  有的宝宝天生睡相不佳。
  宝宝的床太大。
  妈妈的误区1——让宝宝穿衣睡觉。
  “就算宝宝踢光被子,也还有衣服保护着,就不怕他着凉了。”大多数妈妈都有这样的想法。一位儿保医生曾告诉我,最厉害的一位妈妈竟让宝宝穿3件毛衣睡觉。
  上海市儿童医院前院长孙惠女士,是我国著名儿科护理专家,曾长期担任该院的儿科护理部主任,她在接受本刊记者的采访时说:
  “对待宝宝踢被子,妈妈有一个普遍存在的误区:让宝宝穿衣睡觉。据我的观察,越是让孩子穿衣睡,孩子越要踢被子,太热、不舒服是宝宝踢被子的第1原因。”
  你想,且不说冷热,穿这么多衣服睡觉多不舒服,宝宝不会述说,只能本能地动来扭去,衣服是扭不掉的,倒把被子蹬掉!
  穿衣睡觉不符合科学,弊端多多——
  1. 非常不舒服,孩子会睡不安稳,不信的话,妈妈自己穿上睡一晚试试。
  2. 穿厚衣、紧身衣、不合体的衣服睡觉,会影响血液循环,身体也得不到充分的休息,在一定程度上也影响了宝宝的发育。
  3. 容易使皮肤的抵抗力减弱,增加感染皮肤病和感冒的机会!
  4. 不利于从小养成良好的卫生生活习惯。
  关键词:应该让宝宝脱衣睡觉。
  妈妈的误区2——被子盖太多,温度过热。
  怕宝宝着凉,妈妈的心理状态总是宁可给孩子盖厚一点、盖暖一点。少盖会冒着凉的风险,妈妈不敢。而实际上,恰恰是因为被子又热又重,宝宝才踢被子。
  中福会托儿所的沈一平老师,多年带寄宿制小班,对婴幼儿睡眠问题颇有研究心得,富有实际经验,她认为:
  “孩子晚上踢被子的主要原因是太热。”
  在中福会托儿所,寄宿制班的孩子们晚上踢被子的情况并不多见。因为老师都是根据季节气温决定孩子盖被的厚薄。在中福会托儿所,冬季晚上的室温一般保持在15℃左右,孩子们盖1条中厚被子,加1条薄的晴纶小被。为了保持室内空气新鲜,一般还开着窗。
  不过,同样的被子、同样的室温,班上有2的孩子却还是要踢被子,老师手一摸,发现孩子满头是汗。这2个孩子白天也比其他孩子穿得少,容易出汗,原来他们是属于那种特别怕热的孩子。晚上就让他们比其他孩子盖得更少,问题马上解决,踢被子的情况不再发生了。
  关键词:太热是孩子踢被子的主要原因。
  不妨参考一下其他妈咪的心得
  上海和田路王旭(宝宝3岁):大被窝套小被窝
  我是老辈传授的经验。让宝宝睡在我身边!为了避免不卫生,我用一条小薄被子给宝宝准备一个小被窝,再盖我的大被子。和我睡在一起,宝宝一有风吹草低,我马上知道,照料起来很方便。
  上海建德花园钟蜜(宝宝2岁):开空调睡
  我的办法很简单,晚上开空调睡觉。屋子暖和,宝宝盖不盖被子没有太大的关系。当然也有另外的麻烦,空气太干燥了,宝宝大便成问题。无奈之下,我只能再开一个增湿机,平时注意给宝宝多饮水,多吃蔬菜水果。家人老是拿这事讽刺我,可是,我觉得,只要大人孩子能睡安稳,别的也顾不多了。
  上海永嘉路黄翎纹(宝宝5岁):大人宝宝睡一个被窝
  惭愧,我没有更好的办法,就让宝宝和我睡一个被窝。省事,简单,还其乐融融。2岁以后孩子很自然就自己睡了。现在孩子大了,好像也没有因此而变得粘人,老师也夸她挺独立的。
  上海宜山路庄晓娴(宝宝2岁):小床边塞枕头
  先声明,这不是我的发明,是同事教我的。在宝宝的小床边放上1~2个枕头,一来宝宝不能在里面打转翻跟斗,不容易踢掉被子,二来就算踢了被子,还有一层保护,不至于太冷。另外,宝宝的小床最好紧靠着妈妈。
  专家推荐:给爱踢被子的宝宝用睡袋!
  选择或自制宝宝睡袋的要诀——
  宝宝睡着舒服,能舒展双手;
  大人照料方便,上下要有开口;
  面料轻软,宽松适当,翻身自如;
  避免过厚,薄睡袋外加1条薄被子比较合适。
  市售宝宝睡袋的种类
  1. 脱卸式:袖子可拆,随时改装成背心式睡袋以适应各种睡眠习惯的宝宝使用。
  2. 背心式:符合宝宝的心理和习惯,能让宝宝舒展双手,同时保护了腹部。
  3. 前开拉链:领口有很细致的小护垫,避免拉链小扣接触皮肤引起不适。
  重要提示:
  宝宝进入幼儿阶段以后,就可盖被子了,这比睡睡袋更能够满足他成长的需求。
  千万不要让宝宝的头蒙在睡袋里面。


帖子标签: 宝宝, 被子, 宝宝, 被子
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发表于 2009-12-9 09:36:49 |显示全部楼层
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