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发表于 2009-11-25 13:29:01 |显示全部楼层
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世卫三保提醒:多吃猕猴桃防心血管病    世卫三保提醒:猕猴桃的果肉细嫩多汁, 味道酸甜可口,很多人都很爱吃!食疗专家、东南大学附属中大医院中医内科窦国祥教授说, 猕猴桃可以说是各种水果中营养最丰富、最全面的, 常吃猕猴桃不仅能抑制诱发癌症基因的突变, 而且可以降低冠心病、高血压、动脉硬化等心血管疾病的发病率!


世卫三保提醒:猕猴桃可以预防心血管病  世卫三保提醒:猕猴桃含有维生素C、E、K等多种维生素 ,属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品 . 每100克猕猴桃鲜果,含维生素C100~420毫克,比苹果高20~80倍,比柑橘高5~10倍。同时它还含大量的糖、蛋白质、氨基酸等多种有机物和人体必需的多种矿物质 . 一个成年人一天所需的维生素C为50~60毫克,每天只要吃一个很小的猕猴桃鲜果,便可满足人体对维生素C的需要 .

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帖子标签: 猕猴桃, 心血管

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